الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

كل المتاجر

متجر الإمارات

متجر مصر

متجر لبنان

الموسوعة الرياضية

لـ بيتر مورغان

تتيح الرياضة على أنواعها للناس أن يتباروا جسدياً أو فكرياً فيما بينهم، إما لتنمية لياقتهم الجسدية أو لمتعة التسلية. وكان الإغريق أول من نظم الألعاب الرياضية، حيث كان الرياضيون يتنافسون للحصول على أكال...إقرأ المزيد »

حركة مستمرة شباب دائم ؛ ممارسة تمارين اليوغا

لـ مارغريت غراهام

يؤكد هذا الكتاب على قدرة المتقدمين والمتقدمات في السن على الانتفاع والاستمتاع بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة وتمارين الاسترخاء بغضّ النظر عن قيود السن أو أي قيود أخرى. واليوغا البسيطة هي أساس تلك ا...إقرأ المزيد »

فنون الشطرنج

لـ بيتر مورغن

تحولت لعبة الشطرنج في أواخر القرن الخامس عشر إلى أكبر لعبة شعبية في العالم، وذلك لسهولة اقتناء لوحة وبيادق الشطرنج، وبالتالي أصبح بإمكان أي شخص لعبها بدء من الأطفال وانتهاء بالكهول دون إجهاد كمثل الإج...إقرأ المزيد »

تمديد العضلات

لـ بوب أندرسون

نتيجة للازدياد الهائل في عدد الممارسين للرياضة والتمارين يومياُ، أصبح توفر المعلومات الصحيحة عن تمدد العضلات من الأمور الحيوية، فبالرغم من أن عملية التمديد سهلة بحد ذاتها فإنها قد تضرّ بالجسم أكثر من ...إقرأ المزيد »

كمال الأجسام

لـ ألبرت فوركاسل

سلسلة رياضية متخصصة تتناول مختلف الألعاب الرياضية بأسلوب علمي وشيق، تضم أسلوب اللعب والطرق والأحكام والقوانين مع رسوم وصور توضيحية، سلسلة لا غنى عنها لكل رياضي ومدرب ولاعب وإداري.

اللياقة البدني...إقرأ المزيد »

فن التهديف في كرة السلة

لـ تيد سانت مارتين

بين كرة السلة وتيد سانت مارتن وفن التهديف قصة غرام ثلاثية الأطراف. تيد سانت مارتن دخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية من بابها الواسع فهو صاحب 2036 رمية ناجحة متتالية. إنه الأسطورة الذي بالرغم من قصر طو...إقرأ المزيد »

كيف تقرأ كتاباً

لـ مورتيمر آدلر

إن معظم إبداعنا التعليمي، والمال المنفق، والجهد الذي يبذل هو على تعليم القراءة خلال الصفوف الستة للمرحلة الابتدائية. وبعد هذه المرحلة لا يوجد سوى تدريب رسمي قليل لحمل التلاميذ إلى مستويات ومهارات أعلى...إقرأ المزيد »

المعجنات الشهية

لـ جين هان

في هذا الكتاب وصفات لصنع أنواع مختلفة من أطباق المعكرونة رائعة المذاق... وترضي جميع أذواق أفراد العائلة لتنوع المحتويات التي تتألف منها كل واحدة من هذه الأنواع من الباستا أو المعجنات مثل لازانيا مع ال...إقرأ المزيد »

أطباق الدجاج الشهية

لـ جين هان

إقرأ المزيد »

أطباق السلطة الشهية

يقدم هذا الكتاب وصفات لأطباق منوعة من السلطات ابتداء بسلطة التونة بالحمضيات وسلطة السلمون... سلطة خضار الربيع مع الطماطم وتتبيلة الريحان، سلطة الطماطم المشوية سلطة البطاطا مع صلصة بستر النعناع... سلطة...إقرأ المزيد »