الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

المصارعة

لـ إسماعيل عبد الفتاح

العقل السليم في الجسم السليم.. ولا يكون هناك جسم سليم بغير ممارسة الرياضة أي رياضة.. والرياضات كثيرة متنوعة تعرف بعضها، ونمارس بعضها. وهذه الموسوعة تقدم لنا كل شيء عن كل الرياضات ما نمارسه وما نعرفه و...إقرأ المزيد »

للأذكياء فقط في الشطرنج

لـ نزار دندش

"للأذكياء فقط في الشطرنج" الإستراتيجية والتكتيك" العنوان الذي اختاره الدكتور نزار فيصل دندنش في إعداد كتاب هو الأول من نوعه في تعلّم لعبة الشطرنج. فهو يعطي فكرة موجزة عن أغلب الإفتتاحيات بالشطرنج. وقد...إقرأ المزيد »

مكانة التربية البدنية والرياضية في المدارس اللبنانية

لـ جاك رستم

احتلت التربية الرياضية حيزاً واسعاً في أوساط الشباب اللبناني، كما ازداد اهتمام الجسم الفتي في المجتمع بهذا المجال الحيوي، بعدما حطت الحرب الأهلية اللبنانية الأخيرة أوزارها، بمقدار ما تراجعت الدولة الل...إقرأ المزيد »

التدريب في بناء الأجسام ؛ أسس وقواعد (33 طريقت تدريبية لويدر)

لـ منصور جميل خلف العنبكي

بناء الأجسام لعبة يعشقها معظم الشباب لأنها تعبير حقيقي للنشاط والصحة والجسم الجميل المتناسق، وذلك لتهيئة الفرد للعيش حياة كريمة تتجسد فيها كل صفات الإيمان والسمو بالأخلاق والاعتزاز بالنفس البشرية. هذا...إقرأ المزيد »

الميكانيكا الحيوية

لـ إبراهيم أحمد سلامة

يوضح هذا الكتاب الوجيز مكانة الميكانيكا الحيوية في مجالات التربية البدنية في عالمنا الراهن، إن التطور السريع المشتمل على التربية بجميع قطاعاتها وتأثيره الكمي والكيفي البالغ، قد فتح آفاقاً جديدة على ال...إقرأ المزيد »

التزلج Sking

التزلج هو التزحلق على الثلج باستخدام مزالج تربط في الأقدام بواسطة رباطات تزلج. ولقد جرت ممارسة رياضة التزلج بأشكال عديدة لقرون. كان التزلج يمارس في البداية كوسيلة نقل غير أنه خلال القرن العشرين تطور ل...إقرأ المزيد »

الملاكمة Boxing

غالباً ما تدعي الملاكمة "بالفن الرجولي للدفاع عن النفس" وهي تشكل رياضة مثالية فالملاكمة نوع من الرياضة بين مقاتلين متكافئين يغطي كفوفهما قفازات مبطنة، والهدف الرئيسي من الملاكمة هو توجيه أكبر عدد من ا...إقرأ المزيد »

اللياقة البدنية للجميع Mayo Clinic

لا نجافي الصواب إذا قلنا إن جميع الناس تقريباً يرغبون في أن ينظر إليهم على أنهم في وضع "لائق صحياً". لكن عندما يصل الأمر إلى تصميم خطة للتوصل إلى اللياقة البدنية وتنفيذها، يشعر العديد من الناس بصعوبة ...إقرأ المزيد »

رياضة الطيران الشراعي

لـ محمد حسام إحسان الشالاتي

منذ اللحظة التي لامست فيها قدماه الأرض بعد أن حقق حلمه بالطيران، أخذ "محمد حسام الشالاتي على عاتقه تحقيق حلم آخر أكثر صعوبة، وهو نشر رياضة الطيران وثقافتها في بلده.

وهذا الكتاب الذي يضعه بين أيد...إقرأ المزيد »