الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

كل المتاجر

متجر الإمارات

متجر مصر

متجر لبنان

متجر السعودية

الملابس النسائية

منذ البداية يجب الاهتمام بموضوع ملابسك للحصول على مرادك، وهذا لا يعني الخروج وشراء ملابس جديدة بل إعادة تقييم لما لديك، وسيساعدك هذا الكتاب من خلال إرشاداته لمعرفة ما هو مناسب وما هو غير ضروري وما هو ...إقرأ المزيد »

الإكسسوارات

الإكسسوارات مهمة لملابسنا البسيطة في أيامنا هذه، فهي عنصر أساسي في إضافة أسلوبك الفردي على الثياب، ولجعل أي زي يصبح متعدد الاستعمالات. وسيُظهر كتابنا هذا كيفية تغيير مظهرك دون تغيير ثيابك.

ويركّ...إقرأ المزيد »

الرياضة الخاصة : رياضة المعاقين فناً وتدريباً - special Sports

لـ محمد ناصر

إقرأ المزيد »

النظريات العامة في التدريب الرياضي

لـ ريسان خريبط مجيد

تعتبر المعارف التي وردت في هذا الكتاب ضرورية ليس بالنسبة للمدربين وحسب، وإنما للعاملين في المجال الرياضي أيضاً ليتفهموا التفاصيل الدقيقة في إعداد الرياضيين من سن الطفولة إلى سن المراهقة كي لا يتعرض هؤ...إقرأ المزيد »

التعب العضلي وعمليات استعادة الشفاء للرياضيين

لـ ريسان خريبط مجيد

إن دراسة الطرق والوسائل التي تسرع من عملية استعادة الشفاء بهد الأحمال التدريبية والتنافسية، تحظى بأهمية خاصة، حيث أنها تؤمن نمو كفاءة الأداء من خلال التغيرات الوظيفية الأساسية وخاصة (المورفولوجية) وال...إقرأ المزيد »

الدليل الكامل إلى اللياقة البدنية لنخبة قوات البحرية الأميركية

لـ ستيوارت سميث

إذا أردت أن تصبح أحد أفراد قوات البحرية الأميركية الخاصة، أو متمتعاً بمستوى لياقتهم البدنية... هذه هي فرصتك لتحقيق ذلك! إن رجال القوات الخاصة هم أشخاص عاديون يقومون بأعمال غير عادية، فعلى الإنسان أن ي...إقرأ المزيد »

ما هو الرمز المفقود

لـ أكرم النجار

إقرأ المزيد »

عجائب صنعها الإنسان

لـ تمام عرموش

في هذا الكتاب رحلة أدبية مصورة، يزور من خلالها القارئ أشهر العجائب الأرضية التي صنعها الإنسان منذ آلاف السنين، كلها تصور وتحكي عن عظمة ما صنعه الإنسان القديم والحديث من أبنية مذهلة، وتماثيل معبرة، ومس...إقرأ المزيد »

قاموس الغذاء والتداوي بالنبات

لـ أحمد قدامة

أول قاموس بالعربية يخصص للحديث عن الغذاء بإحاطة وشمول ويسر، يجمع خلاصة ما كتب قديماً وحديثاً عن أية مادة غذائية، وفوائدها واستعمالهاتها، والأمراض التي تفيد في معالجتها، وغير ذلك من الطب العشبي. وقد وض...إقرأ المزيد »

الدليل الكامل إلى التمارين الرياضية لنخبة قوات البحرية الأميركية

لـ أندرو فلاش

يعالج هذا الكتاب موضوع الصحة واللياقة البدنية من منظور جديد، وذلك عبر توثيق برامج التدريب البدني لقوات الولايات المتحدة الأميركية المسلحة. وهذا الكتاب غير معدّ لمتابعته حرفياً، فليس هو ذاك الهدف من تأ...إقرأ المزيد »