الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

تدريب الأثقال - تصميم برامج القوة وتخطيط الموسم التدريبي

لـ عبد العزيز النمر

يتحدث المؤلف في هذا الكتاب عن تصميم برامج تدريب القوة وتخطيط أحمال التدريب ويتناول بالشرح المدعم بالصور التوضيحية تمرينات الإطالة والقوة العضلية لأجزاء الجسم المختلفة والعضلات المحركة الأساسية والعضلا...إقرأ المزيد »

تخطيط برامج تربية وتدريب البراعم والناشئين في كرة القدم ج1

لـ عمرو أبو المجد

لقد بدأت معظم الأندية في السنوات الأخيرة في الاهتمام بتوسيع قاعدة الناشئين وتكوين مدارس للكرة من الأعمار المختلفة، ونظراً لأن الوصول للمستويات العالية لا يتحقق إلا من خلال التدريب المنظم من قبل فنيين ...إقرأ المزيد »

دليل القياسات الجسمية واختبار الاداء الحركي

لـ محمد ابراهيم شحاتة

قدمت التغيرات العلمية خلال السنوات الأخيرة والت ارتبطت بمجالات التربية البدنية والرياضية إمكانيات لإجراءات الاختبار والقياس. ولقد كان لهذه التغيرات الحيوية- في السنوات الخيرة في التربية البدنية والريا...إقرأ المزيد »

اليوجا " علاج وشفاء "

لـ عباس محمد المسيري

لقد نشأت فكرة الطب الطبيعى بملاحظة الحيوان وهو يتطبب بالغريزة.. وعرف القدماء أن الدب المريض يحفر الأرض بحثاً عن جذور السرخس، والثعلب إذا لدغته الحية يجرى إلى عروق الترياق وجذورها فيمضغها ويشفى.
...إقرأ المزيد »

علم الفراسة ؛ قراءة الوجه والأفكار والحاسة السادسة

لـ خليل حنا تادرس

كتاب غنيُّ بموضوعه، شامل بمعالجته، لم يكتف مُعِدُّ هذا الكتاب بتداول المعلومات المعروفة عند العامة من الناس، بل غاص في الكتب العربية والأجنبية، واقتبس منها ما يساعد موضوعه على أن يكون قريب التناول من ...إقرأ المزيد »

فيشر يعلمك الشطرنج

لـ فيشر

تضعك كتب الشطرنج عادة في دور سلبي إذ من المنتظر أن تدرس العناصر وتتذكرها بينما يعرض كتابي هذا العناصر كمعلم خصوصي ويطلب منك أن تستخدم هذه الأفكار بفعالية وعلى الفور عن طريق إجابة الأسئلة. وبعد الإجابة...إقرأ المزيد »

أضواء على الافتتاحيات الحديثة في الشطرنج

لـ أ. هورتز

يتفق جميع لاعبو الشطرنج على ما يتضمنه لعب الافتتاح في دور حيوي في تقرير مستقبل اللعب. وهذا الكتاب يحتوي على ما يتوق إليه الطالب ويحتاجه في افتتاحيات لعبة الشطرنج حيث يعرض ومن خلال شرح تكتيكي مكثف للخط...إقرأ المزيد »