لقد تمت الاضافة بنجاح
تعديل العربة إتمام عملية الشراء
×
كتب ورقية
كتب الكترونية
كتب صوتية
English books
أطفال وناشئة
وسائل تعليمية
متجر الهدايا
شحن مجاني
اشتراكات
بحث متقدم
نيل وفرات
حسابك لائحة الأمنيات عربة التسوق نشرة الإصدارات
0
كرة الطائرة
لـ بيتر مورغن
عرفت لعبة الكرة الطائرة عام 1895 وهي اليوم رياضة أساسية في أكثر من 170 بلداً من العالم وهي تنتشر على مستويين أولهما شعبي حيث تعتبر مجالاً للاستجمام وإعادة النشاط، وثانيهما عالمي حيث تخضع بصفتها رياضة ...إقرأ المزيد »
الرمي بالمسدس
لـ بيتر مورغن
كرة الطاولة
لـ بيتر مورغن
إن كرة الطاولة اليوم هي أحد أعظم أنواع الرياضة في العالم. فالسحر الجذاب لهذه الرياضة هو أنه يمكن لعبها على كل المستويات وتقريباً لكل الأعمار. هذا وإن اللياقة البدنية تتداخل وبسهولة مع التسلية التي يمك...إقرأ المزيد »
القفز في الماء
لـ بيتر مورغن
توفر رياضة الغطس في الماء تحديات مثيرة، فهي رياضة مسلية يمكن أن يتمتع بها كل شخص يمارسها وفق كل الأعمار والمقدرات. يتناول هذا الكتاب هذه الرياضة حيث يبدأ بالممارسات الأولية لاكتساب الثقة بالنفس وتوفير...إقرأ المزيد »
اللياقة البدنية
لـ بيتر مورغن
إن هذه الحياة في أي سن كان، يمكن تحسينها من خلال اللياقة البدنية والصحة السليمة. وهذا الكتاب هو مفيد وعملي في مجال الاهتمام العام باللياقة البدنية، حيث يقدم المؤلف نصائح تتطلب جهداً، لأن الجهد واللياق...إقرأ المزيد »
كمال الأجسام
لـ ألبرت فوركاسل
سلسلة رياضية متخصصة تتناول مختلف الألعاب الرياضية بأسلوب علمي وشيق، تضم أسلوب اللعب والطرق والأحكام والقوانين مع رسوم وصور توضيحية، سلسلة لا غنى عنها لكل رياضي ومدرب ولاعب وإداري.

اللياقة البدني...إقرأ المزيد »

فن التهديف في كرة السلة
لـ تيد سانت مارتين
بين كرة السلة وتيد سانت مارتن وفن التهديف قصة غرام ثلاثية الأطراف. تيد سانت مارتن دخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية من بابها الواسع فهو صاحب 2036 رمية ناجحة متتالية. إنه الأسطورة الذي بالرغم من قصر طو...إقرأ المزيد »
أطباق الكاري
لـ ماريان بلاكر
إن صلصات وبودرة الكاري هي عبارة عن خليط من البهارات تتوفر في الأسواق بشكل صلصة أو بودرة. وهي طيبة المذاق تضفي على الطعام نكهة مميزة يعشقها الكثيرون ولهؤلاء في هذا الكتاب وصفات لأطباق الكاري المنوعة وا...إقرأ المزيد »
أطباق الحساء والمقبلات
لـ ماريان بلاكر
الحساء والمقبلات من الأطباق التي هي أساسية على موائد طعام العائلة وعلى موائد الولائم بشكل أكثر. وفي هذا الكتاب مجموعة مقترحة لأطعمة الحساء والمقبلات، والتي يمكن تحضيرها من خلال طريقة الخطوة خطوة أو ال...إقرأ المزيد »
أطباق المعجنات
لـ ماريان بلاكر
يضمّ هذا الكتاب وصفات شهية لمجموعة من أطباق المعجنات. سوف تستمتع ربة المنزل بهذه الأطباق الخفيفة والشهية، بعضها بارد وبعضها ساخن، كما ستجد وصفات لبعض الصلصات المحببة، إضافة لأنواع الحساء. ويمكن لربة ا...إقرأ المزيد »