الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

الأوسمة الكشفية ومطاليبها

لـ علي خليفة الزائدي

إقرأ المزيد »

ألعاب الكشافة

لـ روبرت بادن باول

للألعاب فوائد جمة: فهي التي تقوي روح الجماعة، وتعود الطاعة وحب النظام، وهي التي تجعل من المرء مخلوقاً مرحاً قادراً على تذليل العقبات وعلى الابتسام في وجه الصعاب.

وهذه ألعاب كشفية مسلية، ترجمتها ...إقرأ المزيد »

الميكانيكا الحيوية

لـ إبراهيم أحمد سلامة

يوضح هذا الكتاب الوجيز مكانة الميكانيكا الحيوية في مجالات التربية البدنية في عالمنا الراهن، إن التطور السريع المشتمل على التربية بجميع قطاعاتها وتأثيره الكمي والكيفي البالغ، قد فتح آفاقاً جديدة على ال...إقرأ المزيد »

التزلج Sking

التزلج هو التزحلق على الثلج باستخدام مزالج تربط في الأقدام بواسطة رباطات تزلج. ولقد جرت ممارسة رياضة التزلج بأشكال عديدة لقرون. كان التزلج يمارس في البداية كوسيلة نقل غير أنه خلال القرن العشرين تطور ل...إقرأ المزيد »

كرة القدم Football

إقرأ المزيد »

كرة المضرب Tennis

معظمنا يمارس هواية الرياضة لمجرد التسلية أو تمضية بعض الوقت مع من يشاطرنا هذه الهواية. ولكن كم من مرة شاهدنا بطلاً رياضياً محترفاً يمارس اللعبة وتمنينا لو أمكمما مجاراته فيها أو موازاته في إجادتها واح...إقرأ المزيد »

كرة السلة BasketBall

لـ عادل خير الله

كرة السلة لعبة رياضية تعلم المعارات الاجتماعية، وحق تمرير الكرة، والإبداع كما أنها تمنح هوية ثقافية (كما فعلت للأميركيين الإفريقيين). عادة تقام هذه اللعبة في ملعب ضمن مبنى داخلي، حيث يتبارى فريقان متن...إقرأ المزيد »

الملاكمة Boxing

غالباً ما تدعي الملاكمة "بالفن الرجولي للدفاع عن النفس" وهي تشكل رياضة مثالية فالملاكمة نوع من الرياضة بين مقاتلين متكافئين يغطي كفوفهما قفازات مبطنة، والهدف الرئيسي من الملاكمة هو توجيه أكبر عدد من ا...إقرأ المزيد »

ألوان البستيل - 4 ألوان

لـ ميراي مكاري

بفضل هذا الكتاب سوف تتمكن من تنفيذ ورسم عدد كبير من التمارين الرائعة بإتباع نفس الخطوات التي يتبعها الرسامون المحترفون. ولتحقيق ذلك يكفي أن تقرأ الشرح بتمعن وتتفحص بعناية الصور التي تبين المراحل خطوة ...إقرأ المزيد »

اللياقة البدنية للجميع Mayo Clinic

لا نجافي الصواب إذا قلنا إن جميع الناس تقريباً يرغبون في أن ينظر إليهم على أنهم في وضع "لائق صحياً". لكن عندما يصل الأمر إلى تصميم خطة للتوصل إلى اللياقة البدنية وتنفيذها، يشعر العديد من الناس بصعوبة ...إقرأ المزيد »