الأكثر شعبية

تسجيل دخول

كل المتاجر

متجر الإمارات

متجر مصر

متجر لبنان

متجر السعودية

1700 تمرين في اللياقة البدنية لجميع الأعمار

لـ ريسان خريبط مجيد

تعد التمارين الرياضية وسيلة هامة من وسائل تشكيل وبناء الجسم بما يتناسب ومتطلبات حاجة الفرد إليها، تلعب التمرين الرياضية دوراً كبيراً في تنمية اللياقة البدنية والصحة لجميع الأعمار (من الطفولة إلى الشيخ...إقرأ المزيد »

التمارين الرياضية لعلاج الام السفل الظهر

لـ ريسان خريبط مجيد

جرت العادة أن ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من ألم الظهر عدم الحراك، والرقود في السرير كعلاج لهم، لكن الدراسات، والأبحاث الطبية الصادرة اليوم أثبتت عكس ذلك فقد اتضح أن الحركة المتدرجة يمكن علاج آل...إقرأ المزيد »

خصائص الإصابات للأطفال وطرق الوقاية

لـ ريسان خريبط مجيد

أعدت سلسلة "رياضة في حياتنا" لتخدم هدفاً واضحاً هو التوعية بأهمية التربية البدنية والرياضية وممارسة النشاط البدني لكل مواطن ومواطنة في عالمنا العربي المعاصر وليتعرف كل شخص مهما كانت مهنته أو مكانته أو...إقرأ المزيد »

تخطيط وتقويم التدريب الرياضي

لـ ريسان خريبط مجيد

لفرض إنجاح عملية إعداد الرياضيين، فإنه لا يكفي وجود بيانات علمية متوازنة ومتناسقة فيما بينها حول تركيب وقواعد إعداد هؤلاء الرياضيين وطرق تصنيفهم ومواصفاتهم المختلفة التي تحدد نتائجهم وأسلوب تنمية هذه ...إقرأ المزيد »

العاب القوى

لـ ريسان خريبط مجيد

تعد ألعاب القوى عروس الألعاب الألومبية لأنها اللعبة التي تتعدد فيها الفعاليات بشكل كبير اذا تجلب المشاهدون لمتابعتها لما فيها من إثارة تبرز إمكانيات الفرد والجماعة في التنافس وتحتل ألعاب القوى مكانة ه...إقرأ المزيد »

النظريات العامة في التدريب الرياضي

لـ ريسان خريبط مجيد

تعتبر المعارف التي وردت في هذا الكتاب ضرورية ليس بالنسبة للمدربين وحسب، وإنما للعاملين في المجال الرياضي أيضاً ليتفهموا التفاصيل الدقيقة في إعداد الرياضيين من سن الطفولة إلى سن المراهقة كي لا يتعرض هؤ...إقرأ المزيد »

موسوعة المواهب وصناعة البطل في المجال الرياضي " الجزء الاول " النظام المتبع للمواهب فى دول العالم المتقدم

لـ ريسان خريبط مجيد

التدريب الرياضي الدوري وتأسيس تدريب القوة " Periodization Training and Foundation Strength Training " الجزء الأول

لـ ريسان خريبط مجيد

تطبيقات في علم الفسيولوجيا والتدريب الرياضي

لـ ريسان خريبط مجيد

يكتسب هذا الكتاب لمؤلفه الدكتور "ريسان خريبط مجيد"، أهمية خاصة ذلك لأنه يجمع بين الفلسجة والتربية الرياضية بأسلوب علمي رصين وسلسل في آن واحد يستفيد منه الرياضيون ومدربوهم على حد سواء. ويعكس الكتاب خبر...إقرأ المزيد »