التأمل أمام المرآة - التغلب على نقد الذات ؛ وإكتساب الثقة ؛ والرفق بالنفس
تاريخ النشر: 01/01/2024
الناشر: كلمات للنشر والتوزيع
نبذة biTMLNfsUaالمؤلف:"هل 1TCgBUIDu9نظرتَ uB4oJXF97zإلى WeXlASbljzنفْسِك tJg7vEwgnlفي UQjzxJoFcXالمرآة hhwuoW7qPSاليومَ؟
هل Txu6OVu73fتُحاوِل AzUVPf5yX1تجنُّبَ DGivrmmWSIالنظر IfAEBwwnUMإلى prM7xRwLPiنفْسِك؟ 2HCZpno9NCأو IInuHu9qtsربما TRNlLl4m8Kتُعاني ZLhKRaNLpnإدمانَ ixJseQesycالتقاط Tgrwyk4rndالصور tcbdM7ANNHالذاتية Rxbgkwhvh5(سيلفي)؟
هل hLX51TuUmGتُشيح gvxl4fwGQhبوجهك pBO2vvekmbعن cIjs7Spgm3النظر LQAgAva1meإلى aLO0PQ77JFتسجيلك PjHkDImeplالمرئيّ 1ptYFJaIBaأثناء vo8ibB4jNpمكالمة VtGRnBipM2في j6LbnUr1Dfتطبيق PyEJjAmzjc(زوم)؟
المرايا PcA0AHTMLeقادرةٌ AU7J1zN75qعلى jcQHKxY8HWاستثارةِ pTfKmgELLPبعضِ bPpzP5C6SUالمشاعر XpE33Mw3zcالقوية TVeYYROvxUفي 6bvopEWq3Pنفوسنا، 63pX0aonRJلكن ULmI7pKAL8يُمكِنها pgI9ZV5pNyأيضًا 1faUh1GrZYأن DBOX0tZWs0تفيدنا 4vP6zYuq9nبطُرقٍ f9JtTOLCAfربما TsLWEXBU9Fلم 7h8OEEAfusتَخطُر GptMSE3uevلنا RwvmpLU3AL...على wJsCr8b6Zoبالٍ، oGhiIE90eaوستجد 6hPNYJWUy4في TIOT7872uUهذا C8F1glpnOVالكتاب MVXAQp4POSأنَّ lqG7EP3ymLالمرايا HhOtH9LZGNإحدى tIgMq9UncQالأدواتِ drnLImAJvBالأساسية s1bcoEgD4Sللتعامُلِ OeiayNk5PGمع 6OvFIp5cVvتحدِّياتِ HbEfuDHeyVالحياة، 2quub9jmn6وسببُ bG5YFOEFD9هذا KdSIkMJdQ6هو fgF4OOuaDJأن gRZZtahPJPالمرايا 9bKzlYHVkyتُمكِّننا zgFrZ5aak1من uDb433n4ojالنظر F5Db8eGgR1إلى hI1fk0mI0zأنفُسِنا agFSvE0QGtوجْهًا KNGa4FMEuVلوجْهٍ. y5tuTVM7T4إن QP5ZjzyUPCالنظرَ eZJypDb1lPفي wRnoafXl0Jالمرآة 2c8NM5TQ1Eيُمكِن g3Y3QIv5eqأن TWVdG9BPZeيَصيرَ LnVgKb37Wuطبيعةً Tv0RJE3vHBثانية U4gTZfr4gNلنا Cd2W33hSrOبصِفَتنا QyhUGyWdEcأفرادًا ggixtShbrFبالِغين؛ U9Zi2PDnYQفنحن wke4VvVwmAنستخدم sozeHw6ECjالمرايا VfBV5SI031في 6JoYP7bpL9التزيُّن، 8UZ1nFJVLEوالتأكُّد U9UP5qTt9dمن XVDvFS0KyLحُسن uQ3EmaqLHyمَظْهرنا jWyxg7ZJ4yقبل nSqIklrDuFالخروج G9xakdgqC5على aiVJ5axgoJالملأ، 4zR0yMzutbلكن TXqc2kzxndماذا 1Jh0yf8ROkلو XloVLhqxLIأنك OV7Akm2SRTسلَكْتَ L03lSurSKtنَهْجًا PSQjoIIEAUمختلفًا 5bVPyeMQYmنحوَ no05IXscdrالكيفية ZIXs36fWmMالتي Nxr8ZJonXOترى RL4yfBTVKAبها qGBj6vnCWCنفْسَك 9ZEmIZ7bf9في JepyKoOznBالمرآة؟
الكتابُ mumVwh7ibDعبارةٌ wVBuP2hRZpعن ERPM2lqcJRرحلةٍ QYpuqONSZBتدريجية؛ 4XaMMYN6TSففي g8J88FPK5lالبداية 14JuWHFgebستَتعلَّم nz2ywRRd0dكيف Hvt1KTpsxUتَجِد 9dXOKaoPZfالتعاطُفَ tG2RERflLpمع YMK2NFJSUdنفْسِك smTtcjLmXvفي Cbn4UbDLv3المرآة، NdRh7wD7bfوتَكتشِفُ AG5VXgXIPvالهدوءَ g4ypXWyQhMفي b9w3AoFLwPصورتك QOlR57gBgNالمنعكسة o67aVUPBujبها، 9WZzdCjcvIثم Kll0OBRQu1تُطبِّق P7KDxfbwgQهذا JdrmR5ZWOCفي XegHccU8vuعلاقاتك c9gDEblwb9مع BW7P9H49sUالآخَرين، L6c3dL1cAvوآمل ueaWNK7YSPأن SDUQbaiAIFتستفيد jWPLSh7oA3من kj6QNxWjbyالاكتشافاتِ KfpMbilw2dالعديدةِ DzD5mIyydGالتي OSx1FJIecNستَتحقَّق n9zk6dHdKKخلالَ 7KxxyUPbEeرحلتِك 9xfET2RygBوأن KgtnZFas0iتعيشَ bvYDKevaBUحياةً 5HK8P135Bdعامرةً wi7iaZqjH4بالتأمُّل." UwcvdMIM5Pإقرأ المزيد