لقد تمت الاضافة بنجاح
تعديل العربة إتمام عملية الشراء
×
كتب ورقية
كتب الكترونية
كتب صوتية
English books
أطفال وناشئة
وسائل تعليمية
متجر الهدايا
شحن مجاني
اشتراكات
بحث متقدم
نيل وفرات
حسابك لائحة الأمنيات عربة التسوق نشرة الإصدارات
0

كيف تتخلص من القلق

(0)    التعليقات: 0 المرتبة: 268,168

كيف تتخلص من القلق
15.68$
16.50$
%5
الكمية:
شحن مخفض
كيف تتخلص من القلق
تاريخ النشر: 01/11/2024
الناشر: دار السعادة للنشر والتوزيع
النوع: ورقي غلاف عادي
نبذة الناشر:"كيف تتخلص من القلق" هو كتاب يقدم استراتيجيات عملية للتغلب على القلق والتوتر.
يتناول تقنيات التنفس، التأمل، وإعادة صياغة الأفكار السلبية. يوفر أيضًا نصائح حول تحسين نمط الحياة، مثل التغذية والنوم، لتعزيز الصحة النفسية وتطوير مهارات التعامل مع المواقف الضاغطة.
كيف تتخلص من القلق
كيف تتخلص من القلق
(0)    التعليقات: 0 المرتبة: 268,168

تاريخ النشر: 01/11/2024
الناشر: دار السعادة للنشر والتوزيع
النوع: ورقي غلاف عادي
نبذة الناشر:"كيف تتخلص من القلق" هو كتاب يقدم استراتيجيات عملية للتغلب على القلق والتوتر.
يتناول تقنيات التنفس، التأمل، وإعادة صياغة الأفكار السلبية. يوفر أيضًا نصائح حول تحسين نمط الحياة، مثل التغذية والنوم، لتعزيز الصحة النفسية وتطوير مهارات التعامل مع المواقف الضاغطة.
15.68$
16.50$
%5
الكمية:
شحن مخفض
كيف تتخلص من القلق

  • الزبائن الذين اشتروا هذا البند اشتروا أيضاً
  • الزبائن الذين شاهدوا هذا البند شاهدوا أيضاً

معلومات إضافية عن الكتاب

لغة: عربي
طبعة: 1
حجم: 20×14
عدد الصفحات: 307
مجلدات: 1
ردمك: 9789943370277

أبرز التعليقات
أكتب تعليقاتك وشارك أراءك مع الأخرين.