دليل صحة المديرين في مواجهة ضغوط العمل
تاريخ النشر: 01/01/1998
الناشر: مركز الخبرات المهنية للإدارة
نبذة FnvE3w3Gp8الناشر:مع hVd4qXDEilتزايد llJpf3oUNYضغوط QNagqBv6sNالحياة Gr3HnrdsxMوالأعباء h03hmtOgy0الملقاة hh3BrDV8MZعلى BHlFO5tbcYكاهلك, Z7wbQRV348يمكن WpGsFyzBqUأن GgPIlJXxCsيسبب 0MeKkkV2UJالإجهاد S3ePcmb30pالعصبي F3VrsSqYZgالناتج 4xAL8kl6ivعنها NIQQbNcaF9آثاراً I6xnWh2WsBخطيرة 47bNQuCCR3على bfUOL8meqOصحتك Qps2I8amY1ووظائف syNQBQGcaRجسمك lJtN8DlTLZ,فالاجهاد 5XGOVNNjfSالعصبي upN1JMCem5الذي AjdICh7P4fيهاجم WqK06F395Yعادة cw8rw76Cevأضعف ahGQyVT8mOأجزاء R9qa6dOO6dجسمك TDjy2dmVmGيمكن lEKIePT5Lkأن W6Wqgeg7wsيؤذي rrHaLH9iYvجهازك I8UPDmxR7qالتنفسي uUcUrXR3rXوالقناة 7pz4o48K7Hالهضمية RLfqLYkgX5أو Qyaf9HoWTXجهازك Zf2bytH2BJالمناعي, pXUzJTOWiCأضف NLfxgHpu6Rإلى Ok1jRLUe2sذلك qtPnO4NKFpأمراض 3CNqkoaD51القلب dn7U6e7LR8التاجية 0K51lu62Snوإرتفاع 5OZPYmHJ9Dضغط Lqjbpdw6sJالدم 7c3HqsHXf1والوفاة siUQ7yyq6Sالقلبية HxNowSA4Lh...المفاجئة 8aIjr2VrzGوالأزمات OTEhkDFDf1الفلبية Pg0JbJyOlHوالسكتة 2Om84sJLyeالدماغية, Mg1ydY3Fd4التي m8XUC2a0iSثبت Dhf3PaHHo3أن 45ebnJpKFnلها Q4Ksu41BFbعلاقة rKDPLFa9Tdمباشرة quql0r3WH4بستويات MzD5bJGXHVالإجهاد kgcmLtByARالعصبي Iq2C7wMzscالتي be4Mz2gIObتتعرض 9nA93ksdJQلها 1DwZuvIb8Pوطريقة 8hEFTgmAXTاستجابة m4UyTvZ3JWجسمك dJZMmIRdreلها. tfK9e2S6oWومن 83q1D7S8g0هنا FPBkMxr3slيأتي yiiSAhsWu2دور M5OWZks0jpكتاب ZU8sJNNzwQصحة J1NcyYTHzvالمديرين O7MowLbOvBبين fsScwNl1jXالضغط D3zOrWrLxbوالضبط, BUJXL3hS68كيف L9e6KrhKQVتخفف M4yM3VG98Jمن uArtauS6BDحملك FC6llEXEdaوتحافظ PQ5MyHw861على vjVvNlRU5qحياتك Jljmpk9mAxفي 8c575NFO6Cمساعدتك 9UaKivRJH0على XcJXADGSwoبناء JjGI3tpYBaالسياج QdZCrZlIe5الخاص CyPBJ5ChGAبك gXrR4YnCSYريثما g4iHtUnhFLيأتي r9OCVkEf98الوقت 2hra43ViJCالذي LT1pXJqhhZيدرك RvL6iijZ6Sفيه uhDU89LhNBنظام 9fHcaIiyOmالرعاية 4w9iqFGw2Vالصحية T6m1iDpfrYوجود 9iEQ1LXI5Kهذه 0UkTY8jvEBالحاجة Coq2Rd4R5Gويلبيها. sdgZoU2srOإن S8CrV0UDbkالإجهاد t4KZwT3N9Xالعصبي SgNyr7NvEdذلك f1e1TEW0gSالقاتل szPTmzCqDEالصامت 3otD6Mtd0Yيهاجم vz98eDZTg3أولئك 84GqEtA5l3الذين Dw2al2GK6hلم kS0rw4ARPTيتلقوا JSkKG9Rd0Mتحذيراً lz2hu9H9Wnمن 7pY0Rp5p4Lقبل, 3ToCsVmrDmوهذا jDLs6U127yهو vC6BXu5l4rالسبب eCjxTClzYJفي VqFJeCOFd8أن yctFqAYXO9معهد 1bxliRtnJDطب JAcwMe7vxuالإجهاد Qyh73biOhtالعصبي OyU1SU3tAxيستهدف jA7Jx8073lمساعدة DCzurC4Bsgمن IOgqZlPmN2يقولون lN5alqBII5لأنفسهم clV6Zl9AJq(إن 2BauYEtQUmالإجهاد sXtba1Hzibالعصبي au4xdx4lANلن npMxaUMKlRيصيبني 7VYwMp3U60أبداً) OIsIpGHNqBأو Liqg0dk6bp(إنني o7oBfpGHUYقادر EipA9O7eiDعلى m0tTgXFRwJإصابة e7TPVRu2C0الآخرين aa3B7C3Zhuبالإجهاد gfXHdpNEurالعصبي UYklUHzKPrولا tfLiDlh3XNأصاب 5QJcD0jlMGبه) e1Glpl1QRzإذ dsj1bbDOe2أن hURQxdohRUالأشخاص yn8jmDIA3sالذين uAkxKLGTbCتكون FEhUytjZYlلديهم 7S07a1u0NHمثل CdWVGRKtgVهذه HFgpp4fmV3الإتجاهات uSMQvMBnwUهم rHfD0CSvoQالذين T1TcOALTQhيسقطون UhnVnTAfz5ضحية qw7wE0ANpXله lT9fjD0Kb6فعلاً. aRGp0jtupqإن bM6uAx4wIPهذا a9D47ajiMTالكتاب T1dE5IZQwvيوضح: Pgx0WIXOOVكيف JNbw5bnNt0يؤثر 0lSFGlIBz2الإجهاد Hnan05KEhyالعصبي mFD1jgYRK3عليك, vlxxvEy3DKكيف 0woXowNYxaيستطيع BTG5WER2vzالطب w22HGvZM2Fقياس GSbGy1qQMXردود D0uJAMPCL2أفعالك WGGdohFQq3الفسيولوجية Ga82DTR0G6تجاه nbpI7wHrg5الإجهاد QxbaSal9rqالعصبي vJzUqDcCfR,كيف 5P7PNVq8g2يمكنك KnJwlj97jDأن HTRpKOLFsDتحول uflz0aAwx8الإجهاد Tn2AQh0dIgالعصبي EftMjl8Qe0الضار jVPNHEckwlإلى TMJlUt2rIDقوة OI8l9oWJqYوحياة cTryY9In3mموفورة eZRxx2Gh3Zالصحة. tQiKuLXEOsإقرأ المزيد