تاريخ النشر: 01/01/1995
الناشر: دار البحار
نبذة fOjwZPInDAنيل zSkC6ADw5pوفرات:الجمباز WiJR0KRzv9رياضة 5eKg6jd6Q4ممتازة، xuTHYJ2WSBولعلها cmWbO7fCxoالرياضة 8j2EGvhdGWالوحيدة xHPb3Cyc3zالتي S6R57RsJC0يمكن eLIB7oCoaDأن BXp6dEGVilيمارسها IcJ8FbC8IYالإنسان cIKHRW0oeOفي ajcy86PV1Bبيته lGArBbbL65بلا VEQlB4nSoqمدرب، FsQElyal0Kوبلا vQggNGhtfPأجهزة. Vxsj3FD18eويمكن R7GJ7417fdأن bZLuIeyKH5يبدأ W4MIFh0GLQبها 5jo63zkGkUيومه PkocO6W9KXصباحاً g4tcrYt9eYبعد 4tuyi2LPBjاستيقاظه 52zWpLPJ5Jمن vb6YJb1mOeالنوم flCw1vZZ5Wداخل ugGB3oDGWQغرفة iTdEC3yGYgنومه aybxeSzd64أو V1PiooEE6uفي Huz87vi849الشرفة 8taXV7fjwjأو ZAK45se6poفي y4KEJQ0dBTالحديقة KBj86C12wsفي jviVFgUGdOجو qmRPJeSGoeالصباح 7bRNIxrM8Cالطلق BmJ8ecVY9Cالنقي 7DaXCyUEx2فيكتسب TuNrwiNEmhالرشاقة ZhILmeNUKHوالحيوية s5HWiDb5kkوالنشاط، NXofShJrL7ويمضي yqL1MY5zKyإلى U041IZW1j3عمله gStcEc4D3eخفيفاً EwjNicsQju...مرحاً، JMuWzN4yH4ويقبل vTiSZQ7JwKعليه 6AGG5y1pRGبشهية HfQZsEyHM2وجد، jE79SVnAYCويبذل fSuJyifX3aأقصى XNQawqctzuجهده rz7EBAEIXiفي kzBpBYUhAkالإنتاج، zLOLdFY6MCوالحكمة T5bDlPW1i8السائرة OG0TZymBIIتقول: F53p6QVuB6"العقل LI7uzqy9eWالسليم c59CG3L6WPفي txwd8YbVHFالجسم 5BymwfKPtJالسليم".
كما 0nxWFL7ATcأن e1IVMol3xLالإنسان oMAI2LFVgAيمكنه s6LmPfaJIvأن 3LcFAe3NKhيختم 4SrSvxXY55يومه fktsUiowgHوقبل nMubTMK6iXذهابه S3l9HJO32sإلى smONqRsTVrالفراش ZGHd5ryq0Sبأداء X2Phmm0vVkبعض EwEYob8RVbتمرينات u1j29mvheqالجمباز ly4jEAGHBdالمناسبة S88KWDbTY3فيضمن uRE8y7SXi0نوماً 22qF0gCvtYهادئاً EzpRtx3JfFمريحاً kMtl6E47UIدون STyBl1QCLQأية aQzay5BXNaمتاعب diSNZoIeJEجسدية nGKVfVaYFCوينعم QA8zEEmsXaبأحلام dgsUEJaVM7وردية sM4gCEfO6Nهنيئة.
وفي 5NrkuNktjvالسويد cqrIBhn1qGالتي VplIkeH17aتعد yIxkgzYhz2مهد yQLr5cvuPvألعاب qpxz3PBSaqالجمباز.. fuxi8D4gCbيطلق sgBzheN5Niلذلك SmlKTik8sBعلى 9ggjVesDuBهذه jo3NdkY9rXالألعاب bGe3H3iXzYاسم t6Yacl0sNc"الألعاب VkKm9EuHGJالسويدية"... ulQEzBcoL3في 7FdFioA2L2السويد lGvob2724dشعار IKqZEhotLLشائع jUQUgqgeeUللجمباز eD7PyX1BDIيقول FkuIuvpnba"الجمباز 0gp0SAZKiUهو U2Xj0eOLBQالطبيب qX1cf0AiAVالماهر b3cdV8n778لأمراض 8qtSXNxlJpالإنسان". QOVvUlqn5Sوفي 0RjwT2ZTxbبريطانيا 1ROESaEhoCحكمة LpJkewgRtJشائعة Racn9qg797تقول YNXHy90rMT"الروح Ri9BhUi0swالنبيلة UhzYu1PAFCلا 5IjsO8BbVfتسكن xYeK3IcKgoإلا ihOLlQo0nIفي tJWkYj0PXjالجسد sgnm07dZ7Wالسليم".
وفي XetruX5Hh9مقدمة TCYnWXc4VSأمراض IxX86b4BLpالإنسان MydBVppE1bالتي pCHYzZsaAmتعالج 4jennAqvvsبالجمباز 4C63vuzxBHالسمنة HIcTDgZ9Igوالنحافة S4bzvDuZnuوضعف 94iIhWGPDeالشهية z6I4OvhuUgوالخمول LrXpKaBGG3والكثير aKjhINzEMQمن JjFDQXuiUaالأمراض vafgTQg48gالنفسية vaiLeZWAuaمثل 6MSeHBWtIXالقلق PtVGGaFcy3والاكتئاب.
وتمرينات HFGFuJb4z1الجمباز a4XUeTraJrاليوم 4WukAcpMfdمن uTcCCzfnT9أهم z44RWWFbBXوسائل SECg9Vlvesالعلاج uzYwGr2urOالطبيعي NerL2a3NyOالذي Goksv1r6ERيعتبر oTjBNafHlFعلاجاً 5kTWjNm2o9ضرورياً 3I8zVgpFaPمكملاً 071JA46Z82في 6uB4UvExiRحالات NAQFZQWTPHالكسور VJHFF9ukwqوإصابات Sx4xdHgdOzالعظام L2xtcJpuUTوالعضلات gljAgvX7yVوالمفاصل. bua30qGtCrوالعلاج JSep64loD6الطبيعي T0zNjGnDqRأيضاً TkP4yr2FtVلقصر d63Djxg4Enالقامة kJCDcc5wSCوتقوس ddcVHzdl2Oالظهر bQ5R3Xg7DVوغير At0dHkRm1wذلك wEW2Sa3g6Uمن u5cZlDPVKpعيوب 6947bUd0oxوتشوهات R2vFrH4c02الجسم 5aaTBFqj2dالخلقية E7LLAyLZZ8أو 743IcDJGIOالمرضية.
وهذا KMVSu68jFGالكتاب D5ik3UpUe3يقدم 6dmb6bhCQ9لك 7TLmC3l3qFبرنامجاً BButEbURQsكاملاً nYBPTHAUXtلممارسة XECHJTt7Raألعاب JxEJBDT4G4الجمباز qzVyUhr6D6في BAf7R70WTUالبيت SY0QS1u3opيضمن XHn4dxTdXBلك BxDWIisI2Eالجسم E7jWlCAfQ5السليم XzRnh5nm3tوالحياة n70ssvvniJالصحيحة IWaTV2yBRLالكاملة، 8Nw3OcQpONإذا 6gPHrH71D1كنت gm8gwby9Bqتنشد GWErwJJhNqحياة PfJEOCgCBnرضية 6H92EVQqGNسعيدة NSYxhjLxlRفقط.
وإن 9ZnmlbNDC5كنت 56Gnv0YMWLتطمح 4tKaN7rlwFإلى 1TrTofuVQDالبطولة hnXMSRlKciفي v0KJYPomJoالجمباز UBg8elOW9pأيضاً، Oc6tDPF9s6فهذا UQink1iR6Jالكتاب 1imCTQg1IHيمكن dzLXDsdrgjأن kq4NDds3Xnيكون c81zyG1DKXالقاعدة JOAU3vfvT2الأساس X1KWyKoI0Pلهذه xnduEfIly7البطولة.نبذة BKQtJF1jViالناشر:الجمباز 88i6AmwebYوالحركات ssE5AvLfqWالسويدية W58Xzmjrm4رياضة UeW2Szfi5sكل TEkJOjfW3oيوم 5U40vd0vFnيمارسها ce3idoFNmaالإنسان qDk8csTxiqفي hxz800lXFOداره ATMRpPLbFAومدرسته OCJ39AJ67dوناديه tMnpgPP6jeوتمارسها cShIKH2DRwالشعوب QS2SMOXG9Iمستمعة zp2BuXGwKKإلى aQ3Bx6vbsBإرشادات JfnJwLUENCمعلمي 2i7KOX2PnWهذه aE4gwaZzvQالرياضة tWoH9ubrfSعبر cbTiT2UrXJالإذاعات ePXFAfmhnwالمسموعة Wui8if5yLuوالمرئية.
إن VJKET9UUxEالسبب pHMWLO9Sg4الرئيسي h5eS7S4VaOلانتشار 8vPCXFetWBهذه uCTSgoSwwEالرياضة hmrSn2F2Ibهو f9UTH52j9fسهولة JO6PIPkvMRأداء 0HzFGUd8p7حركاتها anUVwvRalmمن xIxq6CqMjIجهة Qjp1bIJpmWوعدم 154cfw5ksmحاجتها 8kkzuBjjJeإلى EAXRp185TYأجهزة WCXzwCOvlJمعقدة Igu7KG01FKوعظيم yAPhszglXoفائدتها y0BEAEwUd3في WY8aGxg1hTصحة 2hzjAwXQg7الفرد wCH7kIP1Ggوالجماعة.
إن joWNYJCOL5رياضة tpeexrJseeالجمباز RQOhFtqbZ8هي SqubJMuWu1رياضة 4jemNgyDI4ضرورية 0xVCyDKPhEلكل sAYNlc6dEVإنسان 7X8nkILBDzيحافظ 6XD79vE3Mfبواسطتها bPO1HDuBaKعلى lu9W7lzIr1مرونة 2ilSJF83PZجسده IdByTrjgQRكما nkB4oLYQ0Xتساعد 67KVo3D7qcالشباب FBVkbi3JdPفي cs2KMRRrE9فترة Qq435MCQk1نمو Xm1OlWyq2gأجسادهم SoNtUMeaiGواكتمالها.
ودارنا llCsvpI4qzإذ Pmzm2ZCnz1تقدم sAAypBNJhrهذا HCHNPMUHs7الكتاب nFaCAFZAC6للقراء k1KroUVec4الأعزاء L0V02nPVHpضمن e56DNWA98Uسلسلة MmhlgR2pz5كتب 1QFzunUaKnالرياضة 1e4m1p6hOBفهي tXgsrz3J3kتفعل vzvMyyzFizذلك czxU4Ht5v2خدمة VTL8KdJmh6للصحة vkiz2BSqYCالبدنية Zz9oz5zwzTللنشء f9oazLXybuالعربي Ynxnd3r93Bوللحركة Ycf3cwUwHQالرياضة OnXxZx6hapالعربية. NupDNMbVkHإقرأ المزيد