تاريخ النشر: 01/01/2005
الناشر: شركة دار الفراشة
نبذة onDasBAWVgالناشر:هل d8SSWx4zXmتريدون 1aHJOlRX4Iأن Ay9TJzHDzOتنحفوا MqWi56r06xولكنكم UFRaunQ5whلا TN3mPO00ixتستيطعون ZA0iJJozPSمقاومة 4S3GX5R8yvالطعام؟ SNhs60yJCpهل 7s1HHuFIAUتتمنون 0rpNnbVvyVأن 8bLXOmtRnKتتخلصوا lO8zWL2u0Dمن yjHNwByDf4الوزن oclQs5Rd4uالزائد bYvZJutZ2Mدون jBv6xXE8Amحرمان YZMtviDqh3ودون 4XAOBKXReb"استبسال" iILCUXRqtEفي ATMQGlmcDAممارسة 2cR0SwaQDWالرياضة؟ aW4zepojJIهل Bn8NBjlTiqتشعرون xVnNkf2MUxكلما WaWGDO1nMrاعتمدتم 8dC60NfdHIريجيماً lrInzoIpp0بالإحباط yMzlWBAAjXوالفشل؟
هذا t8h2sussNGالدليل 0XelmFBJhpيضع fK9M3vNriIبين nO5UpnjR5eأيديكم 6pMS0KHn9rوسيلة 01t5SS0E98فعّالة Qbkfsv4u60وواقعية vUPctZ9pMrلكي Xzt2Iwu0bHتأكلوا oOS7x5fGzOما Rns96olrK3تحبون TT2QkqSsG7من a4syVQbTOzالطعام UCZ9KKhu6uوذلك ldzjXEXbWhبحسب mWaDOY54noريجيم mBMlhr44gJالكالوري.
حدّدوا jywmU7DiKqبواسطة 407Hn8CvuWهذا PngRhTAocGالكتاب، L46m8YAXTR...حاجتكم uWt8vmEf8kمن ZHJu46rPfaالكالوريهات. GpgeO0eUJzواعرفوا HOMMB45jv5محتوى ovq3QduLtcطعامكم GUSTkePpsvمن iUFIMl673aالوحدات aitkVk9oxLالحرارية PDAG3W64Bxوالدهون nP1aWE1SpFوالسكريات.
سواء ixSscxAI8aأكنت fB3RPPt9PZتسعون pcEFWvstyrإلى uq92DsUiEFالنحافة wx6BrVXjugأو k2czqg4nGQتحاولون fgjPPZDaoxالسيطرة 5lDkD2gcnaعلى Ii0rhDnIKwمعدل zGMYzpnqWCالكولسترول sW68m9x37yوالدهون a1aFi8h3Imأو L5A29yJPVoالسكر NZqVSWnbfiلديكم، fvMlwIGhQCسيقدم hvRJ1ywd0Xلكم zSgSVkJpWvهذا TgWzgqroEzالكتاب 2C0tgriR5uمساعدة zjcrTxo5Amفعّالة 0ruuSbJsDKلتحقيق:
- giJK77SXLDالنحافة b3uC7KdFPSالأكيدة.
- bxXszKiOLeالتوازن S1ntorKCvXالغذائي OAs8kh72yhالمطلوب.
- 9eMUJSuqkvالراحة YemGUlOboOالنفسية. 0Lj3dKe1isإقرأ المزيد