اللياقة البدنية للجميع Mayo Clinic
18.70$
الكمية:
تاريخ النشر: 01/12/2005
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
نبذة GHrXOsGeWrنيل bXo7n6RebQوفرات:لا I4Eql1rPcWنجافي lNFnqWW5DYالصواب Y5X0O50B5wإذا B9ZktNcaLXقلنا b2b0gxsbPAإن iWLm2NgFMrجميع 11VQunYv4Nالناس UVsPX83X3qتقريباً M9VEnOwMtPيرغبون HHxu8lfvO4في J8hcQxE6z5أن VsMwO3eqCPينظر 1mcogmx9RLإليهم 2Gi0QP1TY1على kAmz5o5bPfأنهم gZ40dx646Dفي 0FoXcokNP0وضع buCLEz0Nt3"لائق swtMEcNj6tصحياً". U8Xu2PmywQلكن drwPeWwrENعندما ysJdkNlLs0يصل KbRvpeGiUZالأمر mKqNYb0NISإلى QvOs6CxUjnتصميم DKfwfcJaA0خطة poHOAXb7pjللتوصل NIdKtpwzAWإلى QW9HvME4HWاللياقة B9mIDBY02hالبدنية ABEaJ6GFc1وتنفيذها، PkKNtCqatYيشعر shyDRPvFg3العديد BwIswpr98zمن f02RgryIpaالناس lYQcZscbs5بصعوبة KbykztLsreالأمر lrc5StqRwAبعض qWqgQNQFCdالشيء. mpPdZeKQrXربما PgrkY4VWuFيكون buO2NXUsEWمرد MgZo26M0eOذلك TKzJUkFfrWقلة 25k8b2KYzcالوقت، trmFkIqdt4أو rWRPWB6fgDالطاقة، rPbR5S63maأو vYKcvBx5ym...الموارد 4CWyEfmFkKأو 7FR6UOqFKBالحوافز My1sIDmPuvوهو dbQ5JZ3MmZما GARMdZgOsRيمنعنا k3t8JELD1bمن 4HkYG6YWw5البدء VNsV6lQopSببرنامج wHxNkkRTveلممارسة ozWl70q3fiالتمارين ausx6GKHbxالرياضية, YwohOvjGOvأو nfArQw2hZ7ربما 6XjgRbp0ROيكون KkS9q2kPGKالمرض ZUoT565aRJأو PCSeCanhAMالإصابة fkY0VdxCaYهما lmLohkJzlWالسبب hori9iBNGqفي Odo4EO6o92تراجع IB03yD2E8rنشاطنا AX6NE23QbMالبدني. LU7Uki8RTCومهما ouBuoQpzTFيكن r8PoZ2hLyNالسبب، WpnvqXFpSqفالحصيلة GjUFcgwLzYهي MD7FvOeR5sأن awsfQ0gfeAأكثر l0QD0hmkmTمن EFlJbstRaM60 TXuApk1PYdفي 0qH0NMXDGnالمئة B4FlXEkSdxمن QzeCQxOqnZالراشدين rHvjTo9l7zالأميركيين FZlWkZsiMU 0hLBwKmfsqلا 8HpR75IvBJيمارسون G9WO21osr1نشاطات fGNDZj64Wjبدنية b43QB9KDZpبشكل r7Qcoav7JGمنتظم. w5XBkB4W2Xوهذه 9OJsHMfgm4المجموعة qUCbJjZLoZالكبيرة Y9uqXhfAFaإنما eYMcrNwyELتفوت 5oUQqLCV3bعلى MrHb0autFAنفسها GOLmYBizU7فرصة WAhN6JoN0lالتخفيف PuIDxXqKdrمن td4eepMH2Yالإجهاد، Dcb7plk5gzومنع VQttUmgiYbالإصابة kHwDNSHcIPبالعلل 7QWlSNsMnmوالأمراض، MwDNFMUKt3والمحافظة iET1N7PHtHعلى OhwBCe5iKhصحة 4E5MzYdS8aجيدة 98TPGC86HWمع 8UsQHEaclAالتقدم SL0m9OKhBZفي 38KsIRyQ5aالسن.
إن h9LYjilne5كتاب XbHHsw8GR3اللياقة 2ZER5akai1للجميع fuhlsTakcZالتي CwcGb1Adalتعدها T30cirE45jمايو 9lfoYD4woIكلينك wXD2zEX8Pdمصممة Kh07gnufcaلمساعدتك php42rrYSIفي 7dYBZ6yhNOتحقيق EGn2J1lihLهدفك iYtntoHKaiبأن n0phgGsHhlتكون ZnCyGT5ytaفي fjQhzhTLiKوضع xYhEBFqfUdلائق HOa7V6w6RJجسدياً، ujq0cdsiS9بصرف WRyHXbg88bالنظر CYNqCAiUvEعن VY5IpoHhBxعمرك mhxVq1pDjUأو Yz9PgGF0GMقدرك 6IXnn8XZsIالبدنية، D9FKYuB2aMأو lPKKPw1oCTصحتك SHKZCNujIsبوجه dzlKrZ4y1Vعام. eN05Ap9nI2ستجد hIxIZ6yPhlفي artRIWEatZهذا CCxQOfHPzmالكتاب PhLRlEbMUvمعلومات BoqPVXuswNتتعلق V84SyPlR5Uبالمكونات xSq6G4QLFeالمتنوعة U2p8yomR52للياقة UptVBRn3sGالبدنية stSa8S8uj3والفوائد hSWs44S7ukالصحية DDXc0iyEEYالخاصة PXt0VBjoaPالمرتبطة q2IcUcCb3Hبكل 9rIicZGPaYمن tD1umtzWGBهذه UD6P4L5Us8المكونات، PxM71yok77إضافة 5DolvXaoZAإلى NPEAXFv4oBمعلومات 5Vwdi724DYمفصلة eo1KGqpUtgوعملية LQ53ta3ljvحول cv7Fcihkcyتصميم 6gUbvyZ45Hبرنامج pLJhZn1DTiشخصي dPUiVTsuIxللياقة ifR5kE64H6البدنية k0rLfBVYPYيمكن sNA4vpvMpMأن fFuGyk4P7vيكون s87Y8eyiduناجحاً 8EOUfFOXJ6وممتعاً، isO6ZPOUn6وقليل Hg2uFuRM7rالكلفة.
وستجد 2mJ6OL1KA4من Ffgbm0sb9sفصل zN6hW2MtpV"دليل Yc2rd6TTqoالتمارين" ZeutzBa1iFالذي bPON2nrBiXيبدأ 0GuPfDoY8qمن pJVTDvtLRuالصفحة 1VlTTixnA1134 OsKDosTPo7أكثر nm32pC55kFمن 5PTY7ovL77150 faxgM80sFkتمريناً MNwVgO3uDqرياضياً، oDd579JWGaكما 8hTr1nYVpsوفيه DLza4qs9Rsمقترحات vbhPSM8CkNتجعل ymVEnE5f54هذه ZgekXMdcbPالتمارين PLfnP6adJoأكثر pvLL5q15Wyأو vndXCo773fأقل I5BE9XhIZrتحدياً E1FPNDFDqHوفقاً WjqMtBHrUAلمستوى 0dlDQv5gMhلياقتك irfE5FSxj9البدنية.
كما TCQutzNYkGقدم p1XzsBPb0sنصائح Jy2jyEeVSYعملية TjhWRHw1krحول Rf6g2sEPmDكيفية 1Qy2zuLH7Yالتدريب u3gwWgSbSVعلى eY1RKDDUrfالعديد ayIp9cUqwwمن 6Z5w7Z0JtVالأنشطة KD8BybZRq6الرياضية 21p1Y7t1xUالشائعة، vCOvZo5EUVوكيفية E4BGFHAh18التقليل md0AFfKdI0من FimJziYMMjخطر hv7FB9zSvqالإصابة GmaAHsCnZTأثناء O27VpvQ2gxالتمرين SXFQZ2gE0Hواللعب. Q3RrDtiWchوبالإضافة PKW3Fpylpgإلى rHL9HSQtKPذلك، l8osdVjPr7ناقش m5Z0RiaMkKالطرق D6p3qiqTTUالتي MYlx7RvEYUتحقق gT4s4wRMqzالاستفادة ReiampSvc5المثلى FA6HuxSCc0من WGYADTc704الغذاء BNDucIQlkRأثناء 9aB4oQYw9Fممارسة NpKqNkpRGCالتمارين nWwjD27KEVالرياضية.نبذة RGrvaWf5mXالناشر:إن 6P8DpldmR2كتاب s9PSDmNszxاللياقة Tn3mYg9op1البدنية fuFSHHY44sمن XU4MCS2J2Yمايو jWEZeRXVPiكلينك nY81W9D7k6هو yUyhJ0tqTfدليل pyxBRsZQOZمفصل UdnVe0Xc1Eيقودك p5y6Ayyxqfخطوة yGbK4YBGjDخطوة iXsvluGNcJإلى mqAp1uaBasاكتساب 5CAIBocN2qاللياقة Hq4xwCMcUfالبدنية 3UuQ4hgVTIوالمحافظة X0F1IPwT58عليها، s4VWb6xd3yبصرف R9R5AkiUPtالنظر hq4tCIVdYQعن f3iXX09HO9سنك Ud3v1ZrKzxأو HMdKZb0CuDحالتك jtomsZ15gBالبدنية. lKfRJdxHCNإضافة qkNAiCYH8Wإلى 0GnkYAZQdbوضع 0xD9m7GwaWخطة NBaRm0QXdZرياضية as7uBOx64jواختيار oQEAO3QOomالمعدات 7CGliHGF8Zالمناسبة UcNnbQAjGHلك JLD2I78Kduوالبقاء sbJ24HVVl5متحفزاً i28eymdqy8ومتهيئاً CHiQMv0ONlلأداء K6CNHSCWuDنشاطك 6P8MyROzCwالبدني 4Qlf2U43oIالمفصل، IgiatmztGQوهذه Tr75cWKFr6ليست QKmrs5UwVWسوي ZKHW6YH8slبعض ru3WNMTqdfالمواضيع kxKs2951Rzالتي CcHU2iTj0oيتناولها pNngNwRzOPهذا kEtQMBao67الدليل 4Qp3TpWh6Eالأساسي 4KqZZGjEPEوالعملي qFmcp9T2hzللياقة. iEocuJxuwyوبالإضافة JKDjWKnD1fإلى sFJAQyDnNVذلك، G6aGwyvnFqيعرض iZhr5QbdpPقسم UpabgM5Xw7"دليل fkRL2OJ8Xxالتمارين" o09K7DysF0ما wA89aq69zTيزيد EH2Jk9hFzqعن gep2AVqAfN150 oMswJPmSLLتمريناً TLHe4Rizz9موضحاً v43p4slgHoبالصور- 0F4VF2pE0Fمع Vy4XHEGl8Tتعليمات N2agsvTdDqيسهل EglxLoSVJcتنفيذها- COz5m70fRyيمكنك W0iYLiEWDkأداؤها hlaTbPnGmtفي WUM6r0Bg4vمنزلك vOvfEE9wVDمن T7sy5qNQ4Hغير SD3yMbxmHMحاجة Qy3hYD15oGإلى R2USKZCnbbأية vUnwN3V8DDمعدات gVZjWvdkKBباهظة zSCw12SjXWالثمن.
يساعدك IklGq7lGE6كتاب R3BVz6cL7oاللياقة WsMJLMs1GVالبدنية kLjQ57Ks31للجميع jHPOUHrQ75في:
-امتلاك ZgnJaqHM6Oالطاقة NuaTVfSU1Dاللازمة vTSgfoM8Zeلأداء vL5L6dyKQNالمهام y9xomZH74Pالتي YG1CIgygEVترغب OJW1sbAyXRفي QiemfxvE5pأدائها.
-النوم RPejqYVBdZبطريقة Psg50YlG6kأفضل.
-تحسين zjjl9PCNxkقدرتك U4moe9FMKDعلى q9u9cybjnqالمحافظة mYIU1IG4lKعلى wie3eVf31bتوازنك.
-التحكم tI6B5AYljJبوزنك.
-تحسين OsAg96vCyFقوتك BLBahh4C4qالعضلية.
-زيادة sjtm8O3g1zثقتك TvUL7eS85jبنفسك ANDuJRg6uWوإحساسك Gwr3rE9njtبتمام coM0Wg2Zecالصحة.
-التحكم z7IU1OP9Mpبضغط H8Wd3xd2uBالدم fEYKgmbEICالعالي.
-تحسين Zq1swKXHcMصحتك YaK4WfCIgyالقلبية caFM76h9NOالوعائية.
-تقوية NkAkAqgERrعظامك. KFZRMf46Xbإقرأ المزيد
اللياقة البدنية للجميع Mayo Clinic
تاريخ النشر: 01/12/2005
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
نبذة GHrXOsGeWrنيل bXo7n6RebQوفرات:لا I4Eql1rPcWنجافي lNFnqWW5DYالصواب Y5X0O50B5wإذا B9ZktNcaLXقلنا b2b0gxsbPAإن iWLm2NgFMrجميع 11VQunYv4Nالناس UVsPX83X3qتقريباً M9VEnOwMtPيرغبون HHxu8lfvO4في J8hcQxE6z5أن VsMwO3eqCPينظر 1mcogmx9RLإليهم 2Gi0QP1TY1على kAmz5o5bPfأنهم gZ40dx646Dفي 0FoXcokNP0وضع buCLEz0Nt3"لائق swtMEcNj6tصحياً". U8Xu2PmywQلكن drwPeWwrENعندما ysJdkNlLs0يصل KbRvpeGiUZالأمر mKqNYb0NISإلى QvOs6CxUjnتصميم DKfwfcJaA0خطة poHOAXb7pjللتوصل NIdKtpwzAWإلى QW9HvME4HWاللياقة B9mIDBY02hالبدنية ABEaJ6GFc1وتنفيذها، PkKNtCqatYيشعر shyDRPvFg3العديد BwIswpr98zمن f02RgryIpaالناس lYQcZscbs5بصعوبة KbykztLsreالأمر lrc5StqRwAبعض qWqgQNQFCdالشيء. mpPdZeKQrXربما PgrkY4VWuFيكون buO2NXUsEWمرد MgZo26M0eOذلك TKzJUkFfrWقلة 25k8b2KYzcالوقت، trmFkIqdt4أو rWRPWB6fgDالطاقة، rPbR5S63maأو vYKcvBx5ym...الموارد 4CWyEfmFkKأو 7FR6UOqFKBالحوافز My1sIDmPuvوهو dbQ5JZ3MmZما GARMdZgOsRيمنعنا k3t8JELD1bمن 4HkYG6YWw5البدء VNsV6lQopSببرنامج wHxNkkRTveلممارسة ozWl70q3fiالتمارين ausx6GKHbxالرياضية, YwohOvjGOvأو nfArQw2hZ7ربما 6XjgRbp0ROيكون KkS9q2kPGKالمرض ZUoT565aRJأو PCSeCanhAMالإصابة fkY0VdxCaYهما lmLohkJzlWالسبب hori9iBNGqفي Odo4EO6o92تراجع IB03yD2E8rنشاطنا AX6NE23QbMالبدني. LU7Uki8RTCومهما ouBuoQpzTFيكن r8PoZ2hLyNالسبب، WpnvqXFpSqفالحصيلة GjUFcgwLzYهي MD7FvOeR5sأن awsfQ0gfeAأكثر l0QD0hmkmTمن EFlJbstRaM60 TXuApk1PYdفي 0qH0NMXDGnالمئة B4FlXEkSdxمن QzeCQxOqnZالراشدين rHvjTo9l7zالأميركيين FZlWkZsiMU 0hLBwKmfsqلا 8HpR75IvBJيمارسون G9WO21osr1نشاطات fGNDZj64Wjبدنية b43QB9KDZpبشكل r7Qcoav7JGمنتظم. w5XBkB4W2Xوهذه 9OJsHMfgm4المجموعة qUCbJjZLoZالكبيرة Y9uqXhfAFaإنما eYMcrNwyELتفوت 5oUQqLCV3bعلى MrHb0autFAنفسها GOLmYBizU7فرصة WAhN6JoN0lالتخفيف PuIDxXqKdrمن td4eepMH2Yالإجهاد، Dcb7plk5gzومنع VQttUmgiYbالإصابة kHwDNSHcIPبالعلل 7QWlSNsMnmوالأمراض، MwDNFMUKt3والمحافظة iET1N7PHtHعلى OhwBCe5iKhصحة 4E5MzYdS8aجيدة 98TPGC86HWمع 8UsQHEaclAالتقدم SL0m9OKhBZفي 38KsIRyQ5aالسن.
إن h9LYjilne5كتاب XbHHsw8GR3اللياقة 2ZER5akai1للجميع fuhlsTakcZالتي CwcGb1Adalتعدها T30cirE45jمايو 9lfoYD4woIكلينك wXD2zEX8Pdمصممة Kh07gnufcaلمساعدتك php42rrYSIفي 7dYBZ6yhNOتحقيق EGn2J1lihLهدفك iYtntoHKaiبأن n0phgGsHhlتكون ZnCyGT5ytaفي fjQhzhTLiKوضع xYhEBFqfUdلائق HOa7V6w6RJجسدياً، ujq0cdsiS9بصرف WRyHXbg88bالنظر CYNqCAiUvEعن VY5IpoHhBxعمرك mhxVq1pDjUأو Yz9PgGF0GMقدرك 6IXnn8XZsIالبدنية، D9FKYuB2aMأو lPKKPw1oCTصحتك SHKZCNujIsبوجه dzlKrZ4y1Vعام. eN05Ap9nI2ستجد hIxIZ6yPhlفي artRIWEatZهذا CCxQOfHPzmالكتاب PhLRlEbMUvمعلومات BoqPVXuswNتتعلق V84SyPlR5Uبالمكونات xSq6G4QLFeالمتنوعة U2p8yomR52للياقة UptVBRn3sGالبدنية stSa8S8uj3والفوائد hSWs44S7ukالصحية DDXc0iyEEYالخاصة PXt0VBjoaPالمرتبطة q2IcUcCb3Hبكل 9rIicZGPaYمن tD1umtzWGBهذه UD6P4L5Us8المكونات، PxM71yok77إضافة 5DolvXaoZAإلى NPEAXFv4oBمعلومات 5Vwdi724DYمفصلة eo1KGqpUtgوعملية LQ53ta3ljvحول cv7Fcihkcyتصميم 6gUbvyZ45Hبرنامج pLJhZn1DTiشخصي dPUiVTsuIxللياقة ifR5kE64H6البدنية k0rLfBVYPYيمكن sNA4vpvMpMأن fFuGyk4P7vيكون s87Y8eyiduناجحاً 8EOUfFOXJ6وممتعاً، isO6ZPOUn6وقليل Hg2uFuRM7rالكلفة.
وستجد 2mJ6OL1KA4من Ffgbm0sb9sفصل zN6hW2MtpV"دليل Yc2rd6TTqoالتمارين" ZeutzBa1iFالذي bPON2nrBiXيبدأ 0GuPfDoY8qمن pJVTDvtLRuالصفحة 1VlTTixnA1134 OsKDosTPo7أكثر nm32pC55kFمن 5PTY7ovL77150 faxgM80sFkتمريناً MNwVgO3uDqرياضياً، oDd579JWGaكما 8hTr1nYVpsوفيه DLza4qs9Rsمقترحات vbhPSM8CkNتجعل ymVEnE5f54هذه ZgekXMdcbPالتمارين PLfnP6adJoأكثر pvLL5q15Wyأو vndXCo773fأقل I5BE9XhIZrتحدياً E1FPNDFDqHوفقاً WjqMtBHrUAلمستوى 0dlDQv5gMhلياقتك irfE5FSxj9البدنية.
كما TCQutzNYkGقدم p1XzsBPb0sنصائح Jy2jyEeVSYعملية TjhWRHw1krحول Rf6g2sEPmDكيفية 1Qy2zuLH7Yالتدريب u3gwWgSbSVعلى eY1RKDDUrfالعديد ayIp9cUqwwمن 6Z5w7Z0JtVالأنشطة KD8BybZRq6الرياضية 21p1Y7t1xUالشائعة، vCOvZo5EUVوكيفية E4BGFHAh18التقليل md0AFfKdI0من FimJziYMMjخطر hv7FB9zSvqالإصابة GmaAHsCnZTأثناء O27VpvQ2gxالتمرين SXFQZ2gE0Hواللعب. Q3RrDtiWchوبالإضافة PKW3Fpylpgإلى rHL9HSQtKPذلك، l8osdVjPr7ناقش m5Z0RiaMkKالطرق D6p3qiqTTUالتي MYlx7RvEYUتحقق gT4s4wRMqzالاستفادة ReiampSvc5المثلى FA6HuxSCc0من WGYADTc704الغذاء BNDucIQlkRأثناء 9aB4oQYw9Fممارسة NpKqNkpRGCالتمارين nWwjD27KEVالرياضية.نبذة RGrvaWf5mXالناشر:إن 6P8DpldmR2كتاب s9PSDmNszxاللياقة Tn3mYg9op1البدنية fuFSHHY44sمن XU4MCS2J2Yمايو jWEZeRXVPiكلينك nY81W9D7k6هو yUyhJ0tqTfدليل pyxBRsZQOZمفصل UdnVe0Xc1Eيقودك p5y6Ayyxqfخطوة yGbK4YBGjDخطوة iXsvluGNcJإلى mqAp1uaBasاكتساب 5CAIBocN2qاللياقة Hq4xwCMcUfالبدنية 3UuQ4hgVTIوالمحافظة X0F1IPwT58عليها، s4VWb6xd3yبصرف R9R5AkiUPtالنظر hq4tCIVdYQعن f3iXX09HO9سنك Ud3v1ZrKzxأو HMdKZb0CuDحالتك jtomsZ15gBالبدنية. lKfRJdxHCNإضافة qkNAiCYH8Wإلى 0GnkYAZQdbوضع 0xD9m7GwaWخطة NBaRm0QXdZرياضية as7uBOx64jواختيار oQEAO3QOomالمعدات 7CGliHGF8Zالمناسبة UcNnbQAjGHلك JLD2I78Kduوالبقاء sbJ24HVVl5متحفزاً i28eymdqy8ومتهيئاً CHiQMv0ONlلأداء K6CNHSCWuDنشاطك 6P8MyROzCwالبدني 4Qlf2U43oIالمفصل، IgiatmztGQوهذه Tr75cWKFr6ليست QKmrs5UwVWسوي ZKHW6YH8slبعض ru3WNMTqdfالمواضيع kxKs2951Rzالتي CcHU2iTj0oيتناولها pNngNwRzOPهذا kEtQMBao67الدليل 4Qp3TpWh6Eالأساسي 4KqZZGjEPEوالعملي qFmcp9T2hzللياقة. iEocuJxuwyوبالإضافة JKDjWKnD1fإلى sFJAQyDnNVذلك، G6aGwyvnFqيعرض iZhr5QbdpPقسم UpabgM5Xw7"دليل fkRL2OJ8Xxالتمارين" o09K7DysF0ما wA89aq69zTيزيد EH2Jk9hFzqعن gep2AVqAfN150 oMswJPmSLLتمريناً TLHe4Rizz9موضحاً v43p4slgHoبالصور- 0F4VF2pE0Fمع Vy4XHEGl8Tتعليمات N2agsvTdDqيسهل EglxLoSVJcتنفيذها- COz5m70fRyيمكنك W0iYLiEWDkأداؤها hlaTbPnGmtفي WUM6r0Bg4vمنزلك vOvfEE9wVDمن T7sy5qNQ4Hغير SD3yMbxmHMحاجة Qy3hYD15oGإلى R2USKZCnbbأية vUnwN3V8DDمعدات gVZjWvdkKBباهظة zSCw12SjXWالثمن.
يساعدك IklGq7lGE6كتاب R3BVz6cL7oاللياقة WsMJLMs1GVالبدنية kLjQ57Ks31للجميع jHPOUHrQ75في:
-امتلاك ZgnJaqHM6Oالطاقة NuaTVfSU1Dاللازمة vTSgfoM8Zeلأداء vL5L6dyKQNالمهام y9xomZH74Pالتي YG1CIgygEVترغب OJW1sbAyXRفي QiemfxvE5pأدائها.
-النوم RPejqYVBdZبطريقة Psg50YlG6kأفضل.
-تحسين zjjl9PCNxkقدرتك U4moe9FMKDعلى q9u9cybjnqالمحافظة mYIU1IG4lKعلى wie3eVf31bتوازنك.
-التحكم tI6B5AYljJبوزنك.
-تحسين OsAg96vCyFقوتك BLBahh4C4qالعضلية.
-زيادة sjtm8O3g1zثقتك TvUL7eS85jبنفسك ANDuJRg6uWوإحساسك Gwr3rE9njtبتمام coM0Wg2Zecالصحة.
-التحكم z7IU1OP9Mpبضغط H8Wd3xd2uBالدم fEYKgmbEICالعالي.
-تحسين Zq1swKXHcMصحتك YaK4WfCIgyالقلبية caFM76h9NOالوعائية.
-تقوية NkAkAqgERrعظامك. KFZRMf46Xbإقرأ المزيد
18.70$
الكمية:
هذا الكتاب متوفر أيضاً كجزء من العرض
- الزبائن الذين اشتروا هذا البند اشتروا أيضاً
- الزبائن الذين شاهدوا هذا البند شاهدوا أيضاً
لايوجد بنود
معلومات إضافية عن الكتاب
لغة: عربي
طبعة: 1
حجم: 28×22
عدد الصفحات: 348
مجلدات: 1
يحتوي على: جداول ،رسوم بيانية
ردمك: 9953294062
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع الفرعي
لايوجد كتب
دور نشر شبيهة بـ (الدار العربية للعلوم ناشرون)