أطباق صحية شهية لمرضى السكري
تاريخ النشر: 01/01/2004
الناشر: دار الجيل للطبع والنشر والتوزيع
نبذة mcOVBNObNCنيل uqhEM70O1Jوفرات:يضيف 13vsvaiXDyالطعام igzqN3eKEnإلى uzfwYLIdztالحياة wiJ9FuQvzAمتعة F2Iotn211Uكبيرة، 2yjNpAW9EUلذلك BeyjcaGBVtلا mTkdSD21dLيوجد URmOC897Sfسبب HR2P0ACymtلأن QzfHHhnf5Wتحرم J763aT2TReنفسك bKTPVF3Fdrمنها aCNT6uMPhuإذا U4b7GLV9Pqكنت JSQisgQAVcتعاني pSbNVgsl8Pمن hmMxuhIWjkمرض T4ZXSrVFBYالسكري. Ol4feb2ykAفأنت tJb0iwgtYkما H4rLtw4o6Eزلت uXUib6sHssتستطيع qkMT2j3ZOvالتمتع kCQqrU5rWSبمجموعة hNDPfGZ39nكبيرة dJaF5xqHUjمن EdJJt3gE2qالنكهات abVKkNR7Nvالمقبلة u01BrLBlw4والمرطبة، EwHMned4wnحيث zubSmcYzurإنها Pu5zZEmirS A6i8WOEiwgتقدم JXKz609iopخيارات Wc1fojChXSصحية 26MNXEmd7Iعدة IPcoR3TEEZلك Ge4c6yecTMولعائلتك.
سوف lwvNpNl7MAيظهر W5lQRg0Mxwلك A8N8mWcJSzهذا zkuuwluz9eالكتاب QX3dcM4mvZما yCPxmoSxBCيمكنك LLonbMK2uFأن WJNtPMfK6Jتأكله، 41o3a8F7ihولن D88GCeIPcz...يتطرأ bc2ZcZYvRJأبدأً jiC2IUwvmdإلى hOTncZMg1Lوضع ezIFI29z1lلائحة ijoI9uEf8Sبالمأكولات RnC9rxsOXnالممنوعة. mSEgFTK7tRهذه W8Fb69zkoRالوصفات uGii418Jnkلذيذة ItLM9AOidoومتنوعة. TIWq6URActسوف 9izf4PJwnOتقدم WaTiiCw4cFكل trga9WU3mjهذه jGH4mA5FSsالوصفات 2s6zCTYNiDأطباقاً xYxHaRbzhhمبهجة 6QjdEpDZ7Sمثل I1kTNavRIoكباب 8hTSVui04Fسمك yExLxkj25mاللقز p0Qz6GON40مع vu23kY7Arkالليمون gD7BtdDIwDوالصعتر، 2EWv08AuXoوالحبش QFf4jdNEBJمع nSJUgVdpf3سلطة dfrAi1IF4mالبصل yMNcELxcrqالأحمر z9hWqi5cpnوالجرجيرـ 5ko5lKnPUtبالإضافة FiLplKfGqEإلى xa9ZDf9Ej0وصفات 7GqPrnyS24تقليدية xSr9Uqx3LQمثل dxWUZ5myBgالفلفل MSGVw03698المحشو lwPwgPSaemوالفطائر Rg4D7IUFZwالمحشوة barVrPlGLVباللحم yB5NERSzNkالمفروم. mmtoyGZcYYتستطيع pwfL7le5fBأيضاً ElytYpmq0oأن Zu3PkZQdwUتمتع 1jRWGbwsQtنفسك MYulQaXaAiبتارت uJdK95EzAhالكاسترد EbHuLvDMWWبالشوكولاته 44JQLbaQ0kواللوز، cQNnArfhXLأو H73JYLq0Kvالبوظة GknNpA0x98بالموز 5YAqeYyt4uمع pvYlo8b020طبقة UafON2C090علوية rRj1RTFLEaمن n7fqfkwczrالشوكولاته zaF9m4SVMnوالبندق.
لقد vyv4dHm8DFتم BzE2WX6ZICاختبار FAJQKqllNYكل aT0rOYLmnHوصفة 9yI41aGOmyواردة 94njS6ZOtWفي vbuPERAmn8هذا mTLbEg2P1Jالكتاب UH9oZhGZJSبعناية 083Am7e4ziمن KtBomprlPLخلال ejXTcYcfZwالاستفادة kKNE8o1lZHبآخر c9qS0AgUcKالإرشادات 1uk8O1jiyxالأساسية 50dc80P7q8للحمية ygwhIg3eULالخاصة RscoG1AP1hبالسكري fRWBNd5nV0-إن VkDemT9czIكل 8eyXQL7YFhالوجبات Iafj3Rt6DFالواردة lOtU1HY9cXفي 2xqsjat9Vbالكتاب hgSOBUetlFتجمع zcI5xsVO8iما W8VSpkTXa3بين xvkCxe7Otfقائمة CFWHxYZv61من oObMoku0yqالمكونات artthe3gGsالمناسبة wgu3PrkouAالتي vy3jNTtHnnتساعدك U8pdellDAtللحفاظ 7SZNEhuj77على 0fO95MyjPyمعدل Vu4tHy1rYEالسكر gRYbENIpPFفي ykLqnOsriBدمك، XbXbHLYFffإن rcvC1srMEqالطعام ejEj0LTMf3الصحي، gJiwRf4WD3خصوصاً YcjKowYiA6للذين xPW3xNHNc7يعانون 2mAm0R49VVمرض yFiMCb056Nالسكري، WKmjFAWq0dيرتكز HpTHaMM8LGعلى C1xPG2Gkzvإتباع NMSzkqaqQIبرنامج 6N9RnjVLL1غذائي zctyk6nHNOمتوازن. 5L1Nz6HuwTكما LvqcLY3PBxأنه g5JJ7Lttopيرتكز dDNcNtWussأيضاً MBp2odVqXvعلى dIfpH0cqRXكونك LnfgQiRoysقادراً cHxjUOPRv3على 1cG4mFyyEOاختيار qGNEQzwilfتشكيلة wH2FtFl6E4من uu5Y8IQm5kالمأكولات UtTUbF53Dvالتي sGGqGtlbJRتتمتع uC4Lu6LYHhبتناولها SjoaudXhDXوجعلها KsBjKYXOsOجزءاً xPNn1rzhAfمن 5fvwNjrG6Cأسلوب FeHVgbbUbFحياة h7G3TcGbjcصحي NPQy4E8fFBيلائم GrTZisi2gYخياراتك qPg588JCMLفي Mqw3ZZxj2Lالطعام e7oJ01nRUA-أنت 5O6uW8JVA6لست 6FC5Yq510tبحاجة 590EUuAG6gإلى U2RlQ8ubg2تغيير qMS7QIDuUSحميتك 6wRAF6PAKBكلياً.
يرتكز Hc1tldXqn2العديد 63UicsqdYlمن 2fVnkxkqPVالوصفات s5BPunVyUMعلى Vnh4WdMJynأصناف PLMyKBqNiYشرق 4GKBJbBeXZ-أوسطية H2slAN93Ah(من UK3CgQsce3منطقة 8iq7TpMQuVالبحر MHVJQXtB97الأبيض DymadsNhv4المتوسط)، Tya52yKwBlأنواع arIPFmYtWsمن x2eizI6p4Aالطعام LEuBbnH2Rrكالسمك m70X6lZHF1الغني EtvcF3u2Fsبالزيت، CvDbJF8hNrالثوم، P8MEfA2rmnزيت TxTc7rjs6jالزيتون، 4QvyY2D9nzالفاكهة oS5nlGR17fوالخضار، acOsJeLAesكلها wOmDy0MoQoتشكل 74dX0aDG2zجزءاً Ktv1i1bdYTمن pc46dJGAZmحمية 5CjSih02sJشرق LfJPRcsvvHأوسطية 8Iz704aiUzصحية EcRPEhjNRbأثبتت 2kUpikDnnaالأبحاث qkfrovcnToبأنها g1h4fJy5kJذات 3POtQXYkYYفوائد AW5Tit7zAjصحية e75D5ad2jIللمصابين WJdNiLGWLBبداء H2z5Xu6xUVالسكري. M9DbE7UkyPلقد T8bpc2TrKGتم WkX0LnGaPKابتكار ePgy7Xfbilالوصفات 1vx7RJ1k27الواردة LOXn9CkEzrفي AUEYKe2Ntoهذا VRizPAW2rcالكتاب wwiT9A33zDخصوصاً NLM1Vg2JvNلكي Sn2Ml5GxHHيمكنك Psnx6eLVZkاستخراج m9nZLkfrNJالأفضل JnFOtiEFHeمن 5Eu2Xuxo5Rالمكونات FfTlBTabbaالواردة ZoT99CXIdXفيها.نبذة JfnVpRNwbrالناشر:خصص W1w7eEDtmJهذا iCEHpPUw3vالكتاب GZlhiz296Tلكل fNaTn92X5Dشخص 0DwDPgLQFKيعاني 8rDQU8PpYOمن MExDEECUtqداء Y8BzvdCRBbالسكر، YlCvWYju0qإذاً، tL9p1Ef30kفإن N1wpV01euQإتباع E8XW1BccRPنظام vhVd8m9lI1غذائي 9KSry8YnKWصحي 8easVwXlzyيبدو CdltZGftsJتحدياً bOGDS5oGy3قوياً، NZC6SqhCrKغير yXWjy5zzB2أن 3E6aVtIGJ2تناول hqWHVNLpLIطعام yNcRkn3weYذي EZfG0j4Bkyمذاق RL3zDhaoyVرائع tjX4DpBn1Hوفي BmBVwrlqHMالوقت Tjfm1XUNocنفسه nN9tEvcldUيناسب RPLM8Fjgclالمتوجبات 6URWcjdKcQالطبية EY0XtYoiraأصبح p0mX5dIDpvأمراً NOKchD6lqvسهلاً sBjwp3PXsiمع qbZb66H420كتاب KKvQc1o7Q1"أطباق 3c26SY1ZIcصحية xUkheMYIhlشهية 7curUSfCuyلمرضى OThCpoj4tgالسكري".
إليك fRvZL1zoMAأخيراً cPZE51SKl0كتاب SyFkxOMR21يمد D5obgoRFP5كل s214v94MIzمصاب GIRtxRlkB8بهذا nRxV7hAYyPالداء jm5rR2HMYzبحاجته U0jBu5n6Nyمن dGdSQKEe7oالمواد Hfo3ptOzMGإضافة jJvbmnI6Bcإلى 5Fl0MNilKgأنه wDPK3PVrmaيناسب pXthpEkcFDالأصدقاء cJM5ub5oqMوباقي kDZFjP5VjHأفراد BqTAWgldUiالعائلة CgPhdX1Uq1الذين VHaJZW9X8Jلا Jz39cWZlhnيعانون Z1EikeXRBvمنه ZjEtW4pjLaإطلاقاً. iygkIcnRfrفهو 9OMda5d3zVيحتوي 0qwMUA5Jmiعلى GPKheBUtKhوصفات 1gMjxkGBs2مبتكرة 1xUZb3bEziوبسيطة iNE7VseF9Iمعدة kTsr53NmoJبمواد 4Drvrj6Ugmغذائية Ap4B0nLQyeطازجة gbCUQgeC6iوطبيعية، oYpZpOwjOMكما xtzWi511sRأنها q8YkD2aHOlوصفات fCZ88Ladmuبسيطة 1CbWRXMQLVحديثة، qnkn2raewxصحية NZEDH6DBZHوشهية 5WN91Y7cDPبحيث pu6452sMgPإن K6RZQb9HpVكل ul1e2EJmxdفرد v9LQit4LJPسيتمتع N2uj79eYrZبتناولها.
احتوت ZyWRvdD1bAمقدمة rfpcuMuaQxهذا ix8JiD1Ri4الكتاب zU5Hn7l5veعلى ZcJjxHMrZuنصائح Neh5RCAnI3عملية nWSiaGlRZxتطلعك AzPMHfYYlLعلى 2I2YpvNa1Vكيفية F9vC2duAi2ضبط w6CB5nzFwLهذا OMb8bO554Pالداء، 4k1e2BemVEوألحقت UxQuo7gA4bبفصول 6iOpg48yBmتحتوي jAHC8leyKCعلى jmU31q6RSfأطباق IEa2TVGK88صحية، EQUIvuZnwdمغرية 2R1B3SyVy1وشهية، 8qPwOOzQTmلكل PEBM9DClHGوجبة ASuPo1OI0aمن xUmhaoax4Qوجبات 6jEjxxqnDyالنهار.
الفصول qmo3zp6aiYالأولى a1QSZ5ruMUتقدم Ces2Krokr1اقتراحات KAfKUlGuRUشهية sapfPeCVuCلإعداد f7LT6l5wriوجبات aUSroKUg8Oالفطور x8M2BCZmmGوتشمل YCZZVOYwOIمافينز rkdJTHs82eالنخالة twYQeitUrDبالمشمش wRkVtI63GKوسوفليه VyBzxn4ch4أومليت j2vhmBOjUMسمك uefllJ0rqlالحدوق. MzBrt66zt2الفصول oqNytFvdI3التالية: 5Vi4pRsqnXتغطي oLW6qUzeXrالوجبات FoZ4xdAR2Pالخفيفة o7Txr1qHbLمثل MPlGMMERhJجبنة gqprwP7pFlالماعز، qLyHJs3yOzسندويش D3dmO1dtqVالشياباتا JTJsJ8QCbMالمحشوة 5bbZubqN8uبالبندورة UfdRfnncMFوالمشوية، LN0UMHbg9Lسلطة LAxcFC1n3Nخبز Jzw6aEP3mvالتوسكان TNZFarbqnWمع 0jPvTuRamNالبصل x0k07lrdUhالأحمر 2j5M38K3coوجبنة AJafOzUamQالموزريللا XPQJ9TC1JYمع 09Gf5ZpcCVالحساء TZ98mX0fvGوالمقبلات Bq2dumCvOiبما FUsnoCd5kYفيها kRIB78QSwkحساء UxEcxTgDVSالقرع x5yuq0GVTUمع Ue5HvTSAhwرقائق GU9Dyhpp1Fالجزر vJjCAqtol8الأبيض B60MzQC8RNلمشوي bQvylM756iوجوانح Tq5nyk5Cgfالدجاج zEpj6LUvdRبالعسل، OsImEOnVrYبالإضافة tyscnkaVopإلى Wa1LnGBmDKوصفات 3K1oDARRTTشهية 7jksVamm6Uوافرة K9hY6OC808من nbsQ6TIdJXالأطباق DtcEsMZIZmالرئيسية upqS04DbsZمثل 9USWG51Dwcالسبيدج CiNirr7MGsالمقلي Y5iWM9VJRbمع pGVUZSLp8xأوراق VvlWUmMhBSالليمون 72EabdM7jIالأخضر jrWuX7x3tIوالزنجبيل، QQOjGCTvcAكوسكوس vOi0fybVTVبالفليفلة gPgznEJ19Xالمتعددة ZTY3bpmvDIالألوان uq4TmFiWpzودجاج 5LjHBbKp6bبالكزبرة 33woKMZp8Zمع lQrkA1VxmSالبرتقال، wWKJ4nJqAaويرافقها P8zBQC4PiKأطباق P3ZAnot0gLجانبية qncmPgsXvxمن dJZ7jnq1E9الخضار. 7fpMdD8jvOأما 4JjZUB6nVJالحلوى kguUGgd3q0فقد 9DFiOk9zjmخصص iiBQDDz0mSلها scf5Y1UEf8فصل ze4vQAeblJشامل DFeIBcOOqdوواسع QeQIR6yKtXيتميز zEtlXeof0dبتارت yyYMpW9GDWالكاسترد lgncqvyuOVبالشوكولاته bDRxk9l3Vwواللوز، XJOnOsqdt5وتارت 73hHMtqr5Bتاتان P5Bob6QACqبالمشمش LgUg0MCax9والتفاح، fvbTYjwkV1بينما S48tR4hzlTخصص MZLct1hbHaالفصل 1q57wt3RA3الأخير IFPLIRiAygلإعداد EcZNwpU0A9الكعكات cvMUaC0b8xالإسفنجية aA0skgk0ELوالكوكيز، RQMBFYAqJhكما J4rBZn45Lgيقدم RgDafdcGCqكل fUEYrvSlolالوصفات bSC1YhjIC7اللازمة npyy5KmLwCلإعداد V4XtbYyCkDكعكة FRPze0ONm8يوم 5EdGc1wg5Qالميلاد jhZWzh6iY0والمناسبات TQx0BFJ9t5الأخرى 6JyyHr1rqlبطرائق CrIDuy3307خاصة eGZnoogeeHومميزة. qyX0VKSApiإقرأ المزيد