آفاق علم اليوغا
تاريخ النشر: 04/12/2010
الناشر: معرض الشوف الدائم للكتاب
نبذة الناشر:يلقي هذا الكتاب نظرة موضوعية مركزة على علم اليوغا تتناول البعد الفكري والفلسفي والجانب التطبيقي لتمارين اليوغا وفوائدها، إضافة إلى النظام الغذائي وطرق التركيز والتأمل. ولقد اعتمد الكاتب أسلوباً مبسط في شرح أبعاد اليوغا وآفاقها.