التحكم بوزن الجسم عن طريق اليوغا
تاريخ النشر: 01/01/2005
الناشر: دار طلاس للدراسات والنشر
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة LaQMNhXk8oالناشر:يبحث 63DEk3F0CAهذا nZCmBE2Rl2الكتاب HzeNaOPjT2في N8gYLF2MHAنظرية ue3tOVHEli(اليوغا) qg9gQFY1DGفي nwpKXqTNK7ضبط MojVHDHU9oالوزن gk8KLG9ahfواختلافها Qbjbn9ZrGyعن c55oGb8nJnالخطط 9d2ozcyO0qالأخرى rTFEpLfiHJواعتمادها NpoKmmqTeJعلى JUB4hNj6Lkالتمارين JkrpgtyA96والتغذية.
ويوضح 7YPaKTYrbnخطط VPKAQHsLwMالصيام BjGw0D80D4الطوعي X1UjNUeAtyوالصيام Y24xz5K2IJالجزئي aWdwDWrtagوالصيام VZXiA65AX6على C2r9YJqj8fالسوائل 3gA53aXyQ1والصيام CVAmN0eV8Dالكامل 0keNgjEeI4وكيف Giv6oOy4pzيفقد iGU7CQBevYالإنسان FElEfScXXT10% GS1WuuAE99من KkFIuDzhkzوزنه SzSTxb711Gخلال MLgG4AQ8Miالأسبوع q7gxov0NjLالأول s5Nxbg0gysمن xJOCw9e0P5الصيام XBFbjWtvEcالطوعي.
ويشرح ctQonR9SFXبالتفصيل AJItVQrOaqوبالرسوم r09pY1zLnoتمارين XOMwqd4zoOاليوغا 0vE3En4lqCلتخفيف EOuoVcvBzxالوزن rxEqaW8mdRومطابقة X3Awq6FgUKالبرنامج 8ouUUitxLnليستجيب SBa2wM1o2Rللاحتياجات qQhJPMo99Zالشخصية.
محدداً HpQZzdcUF2...الوجبات DJLZ0w2I0Oالغذائية froctqgVfiفي 4uzVQCUlBtرياضة JgSaoRfsJtاليوغا UP0uTpbOFjوكيفية 8qOw8ijZiHتطبيقها LQgPe0InYMفي lXmWyoufbAفترة AgPswsBwcfتخفيف HpkcRdIupUالوزن RXZ39je38T(الوجبات YeYRgFaYtVالانتقالية) HllSe6Njevوفترة PaZrTNqXumالمحافظة oJytrDBC7lعلى cUbEmFMhXcالوزن F5XLdXoG9C(وجبات pnDgH9W2ALالأدامة). Dln3t60venإقرأ المزيد