غذاء شفاء إحساس ؛ العيش الصحي وسط الوباء
تاريخ النشر: 31/03/2021
الناشر: جروس برس
حمّل iKitab (أجهزة لوحية وهواتف ذكية)
نبذة wGaTXOoaHMالناشر:نسرين t8V1TOhhlcطرّاف: 99ngSJDqnFمؤسسة i58cXq7JKuبلوزون 1IIu2Xz6Qcإنرجي XU77Byt4aoوأخصائية l8XcEy0TdDفي RIH2mAz4p6الطب jHKkSx9bLyالوظيفي 7dJwj3VGZCورائدة XQ3nvpnfUaأعمال 0ANeeNxMthفي A9hOGO0lRtمجالي P3dXiDPwZDالسمسرة j3qKzGzErFوالرهون FimSbYInRRالعقارية. qcxAvgx17K
قبل 9bX18HRHoaأن oE4mYHQuVtتدخل 5BPingF1ptغمار iIHQHDvwVEالكتابة، hb9RCVjlLYحازت AcfNQGvPN1نسرين c2r62P8mPuعلى ltJrm4C9PCإجازة 8uoA4gD5aaفي iQT5BpTdZWإدارة Y7FrMgCYBWالأعمال dx0l4SM2cUوماجستير mcmOmFKPZ7في jzi3NaY8YWعلم OPCn7UQIbSالمورثات M3bfKVU1egالجنائية. FX9ENOphH3هي 5PcpgHK9RBخريجة ZcNgtrxds3صيدلة q83Rr1Q8Ksوحائزة FJajY8ZW0cعلى lVjMrCj2lvشهادة rmYOL7Wv8pالبورد 1Mxz7qbEswوخبيرة BLdpREYpAYفي RYWobtUwH3التغذية kEYTlJxTQbوالعافية AOJY5PiI8gالتحويلية iG5jHcZjyNوعضو FP8zm7Wudiفي heJzxcp9uvمعهد klyATNJPmjالطب TovcFVRjL8الوظيفي 4YFZ0e8FVE...والفيدرالية X2YcCtrGQJالعالمية xhh5y3SH4Mللكوتشنج vfwwCwQJAP(ICM). Qd4Rw3AtKl
اكتشفت DkDcKVQKBhنسرين vzMijREBKfأن NSga4tnAHGالصحة Cz7SilLuWQوالتغذية QfhtuqBVIOالسليمة x9SEIVeDjqلا Hpd6P7C408يقتصران gkP4zHKWQNعلى 2C33iDQCkxالطعام hikFiBcmNxفحسب.
XIVKImsYfaوفي lrWGzfxkWlسعيها paTM180kV8لإيجاد ExjsZtRru6الشفاء l2wjl1vOgdجسدها d3AChWYiUKوحياتها، nidhGYhEQfقصدت ygZ2axNKA0نسرين MvdR5L7Rkdالعديد FIGTScYpNxمن S19aP8cJBUالجامعات jnRU82ewn5ومدارس 2AtNK1Jgi8الصحة Jy8drVwdc7العالمية JxpA5r1VV1والندوات 8BbTGrHvzZفي y7ADkUqODmجميع FbtquDl4Stالمجالات 0XusahwoHaالتحويلية obNnIM8Vqjلتجمع alsJv7hVycكل fNMgZKMiDcما ychC8ExgSSادخّرته FzMJsXFU8dمن 0LZE5KyGx8معرفة aZroV9eZM1وتكمل IbcPGPbdYbتدريبها f2kzcWmNIwفي f2TUSQiyYuمجال TPigF9Ik8oالتغذية JvSw3iO2l9السريرية.
واليوم، VBrpURsr81تعمل HMoEsATe5dنسرين ncPtWUix3Kمع cqm1Irx3vYشبكة QrmgQ8godCمن yJ8iUSV8C0الأطباء I6zxYrzy6aوممارسي c2Sgw71INZالطب O5tzlCtef1الوظيفي GzzvpV2Yszلتحقّق HRtdzG12VXأهدافها 3muNvOLalvالصحية 9vsfEMCx1Lفي fbqos8Lq0Oمجالات LBss8tfWaLعديدة j2M8AmyoIXمنها eDbkR17gvxتحقيق dvaGTGcahlالوزن HQwoBoytXfالمثالي IxRmKiAhKgوتقليص w0AMIY1fn5الشراهة jxgxqygWTDعلى CNtpYQNY7Lالطعام f5AaYIpTPMوتحسين xsf37lqu7mجودة bNygOTPlY3النوم kcjLYo8fISوتسخير jxhggjHAtNمستويات zt3UKCGtwfالطاقة 3d6WCujEeRالقصوى. nlVncOGraF
كانت lp3kD1kyawمآسي SOTCZfBuOVالحروب 0dwLAoHOR7التي 6ot15NlVtLشهدتها jUDS9JBtx8نسرين mlNoFi3qToخلال tGReAEv3Imطفولتها 5PbcMpJOM2دافعاً WoqUTULevVكبيراً U5besNdzrEلتكوّن oJUldHkKMqخياراتها IoO3Ceq7vQالمهنية 3qHWC0O7U9وتتجّه lkwhNnEeRmنحو JaCemFqiMnالطب xgdLM8b8Tdالتحويلي 3oZNey3Gpoفأصبح Klpig3XCK7هدفها TFuGLfgVFPأن lGvNtvlZ0Yتلهمك MU4xNl16ETوتشجعك kIxWux5sb0لتكون rhaKddZLZVفي R9DVu0L74Aأفضل olqVEMjJt6حالاتك A3XaGFTtuKولتصل wofScmfLCvإلى W8zLUg1pfAأقصى 4qs4uYkCpYإمكانياتك psLse0fHSsوتحقّق GIh8jDClpAالسلام OEn5Qf7lxoالداخلي cNwNfDvhHUالذي asGX4vivU2تطمح w9mZjVeRL9إليه d4kEp4lE2Pوتهتم hvOEzv9zavبصحتك 8KBG2dAHDuالجسدية yOFJRgibHaوالعقلية jODeUbuRzYوالعاطفية XORqaCCNNmوالروحية COaHrDZeXsفي n730lshxVZآن TThPGT7pIoمعاً.
فضلاً OExvIFN6Xrعن lp5hK1WReRشغفها vf2XCTHvaHللكتابة GKGJNSJGBQفي PlKEOEZ0eQأماكن 7ok14JMK3Yالاستجمام 8s6pULTuE3المفضلّة rqqycjFxj9لديها، 5HquKrAPQeتقضي f9NNSwquTcنسرين VEFlzQ9VYTمعظم epA55AbKOCأوقاتها kdOzXsMMQQفي 3kNgmAcf65القراءة tP270ZHSSsوإجراء uPPr2RZfygالبحوث eveh24LuREوالطبخ x7PUjFmSA8والسفر U44yvnEwpFحول K7QYZ8KTfgالعالم.
" nnbo5y05hvغذاء EhPAvkBQWOشفاء ypem4Bp26mاحساس" 6DMtTG3PE8كتاب nKp4aDrqDPالمساعدة F57BR9iYuDالذاتية ii06AbEvQYالرائع sWlZAYallAالذي j0xpRbGlMVصُمم ydubYeKtD0خصيصاً 96JOwSSha3لكل 88N5tjUTnyمن EsT5AoBkbwيبحث oQSmCozT39عن tzlTYAAAROسبل t1feEQmPoiفعّالة qHgNOroBCfلتحسين Ub1pefh0g0نمط YbDwdyKNRVحياته.
ما bTEURWsHfHنأكله l09M4r010zهو ImIoupeUKqفقط QLUQdaGgIsمكوّن XK5JXYc1CVمن"المكوّنات" yUOrnZlqABالتي SI7Z1KpsJ4تساعد U3rRM9s0AFعلى mnrY278CCnتشجيع ZqPgKoNeTnثقافة JUqJaFC7Poالصحة GmZ6pEqh95السليمة. NWZvdEnlgx
" vnqn6B7SXvالجسم DaWnRNAT2fالسليم 9FgYKX56GGوالتفكير sr1s4t7MaXالإيجابي HIuNAM0MOzوأسلوب dDuazZgBNiالحياة HbmrcmkEtyالصحي RXTdIzlDx8هي XsrgCZ8Z3eالعناصر mE03qGwcKoالثلاثة CFspSpTqC0التي ONdQuoTgYnتمنح ouMpmmY2Xbالسعادة".
أنصح di4jEsabxmعملائي fQx3zIBtHbدائماً Wqox0i4cdFبأن B3CA7FU5mcيعطوا nSSLhI8TZNالافضلية VFuVpW5Gjvإلىى z883Vnn775مجالات YHgEYeIMpBالتركيز kjmAT6IRkkالأساسية LoU1NpU1Z5وهي uaX6ZoyZ8lالمجتمع orqSlpVHi1والصحة PGVWtKWq1Iالروحية tRXuhjwrKFوالعلاقات GSU06t8bOyالجيدة EmR0pXpbMoوالتغذية Bi0z2GE7Kbوالصحة 3D7Mt7WW10الجسدية MULBdgaXetوالمحفزّات 5vPwdySvhyوطريقة YbANGbpePsالتفكير bCkMMQGHvUفهي GQ2rhGYKJ6المجالات oBOBkLu96cالتي 26iWsBldUwتؤثر 3l0w3ijjG0بشكل nOFTeKXSBaكبير wHMt4LIf9Pعلى vU1mdcCsJcصحتهم CkC6YmzyRSالآن NCLT0uJPCrوعلى Jdl2OCYsQcالمدى hFjyHmfQERالطويل.مهما ljyqb3jgmSكانت DWZsDy0Lqwحالتك، yhRPKisnmXيمكنك o3kVgAP6ZVإيجاد tRf9IvQ26jحلول nEAisdBSP4كثيرة K65zDLLdmdتساعدك SeVFdRbTgpعلى CBscKUBcCcتجنّب 97p7lxWQE8المرض TMP3AiT6eLومقاومته bSMABiN2YTومعالجته. jJKjeWYYtQلديك 5vpjFZWzMBالإمكانية bG82apuZFdلتجد T52VXkbFXOالرفاه u5LyQQDC5Lوهذه vnpxRMLTjZالعناصر B0tq7aEEvvهي XrM9hh5Ikuبمثابة W254RGPDdlنقطة Isv9muLvCQالإنطلاق.
من l9hJXeLqqKالسهل RcIZcJfzIAأن vaBkXF6OVWتنسى FJgEiXUugMالعناصر 6ynCDFTG6Mالتي plWbukH7Wsتساهم j7EDei7eQoفي ZUt7F7X9Rrسعادتك WySjHtWej9وتحقيق qYIXC94Uxuذاتك JP1RXE31Gyبشكل xIoEGVov6Vعام. w25S9alFDHفالطعام dcLxShHbvcوإن B6IVKRJerRكانت THYM8RUiSWمن sxw0vu82Vyالعناصر nna3tAsjhrالأساسية BhnWXFo0zaلتوازنك wzsIUdJIApاليومي، URs3EGH6sGليست yLaBvljKm1العنصر g8BUcX6Biqالوحيد 2UT3HTYusqالذي 8sR4MVz1nJيجدر 40wJiWqI1Qأخذه LfXcPO2h5Mبالحسبان. wZs63YqIiq
yeoJw3xjTUولأنّنا DqELP2EOo8في 4r7LmeQARuخضم GSAJrH2oQWالوباء، rSyjiguQqaمن tLulwhhNwrالضروري l7BznVZ5uhتناول aq9BQl4XCgالطعام TakQa6xomjالصحي Ao2yLuq96xلتبقي qAwiacM3Flجهاز oulqHlWUysمناعتك xLRkRVzJ1vقوياً 652eZtOcQ9وأن sFTb6gdL1zنوازن IFJNaPSlAoبين NccjquDgAoالصحة HTeAa22QpLالبدنية SXTAXzuodkوالعاطفية KCLBupCKVKوالعقلية N7lM3YBjMiفي Yc7ZGZtMv1آن 0odpOeiNfVمعاً. zq5O9VMgH9 9kL5wHGW6F
الهدف 61o5Ly468Xمن QXd2THhr1Uهذا nnew3ZNi4gالكتاب IwSK1JbadKهو 3QiUskgUkYإلهامك Ap6krSV2cVوتحفيزك VVb2ptfDakلتكون Fhnq2GeueRأفضل S38fQtAHthنسخة Xj9rZhOrE9من eNTastbPsUنفسك NBXud3X7l7وتحقّق 4Ik4wwi7AUأعلى 2X1fMei8Wxمستوى rVoIEwwOn7من tSfHfGC1N7إمكانياتك kfoI31LSR9وتصبو U1jYOhuMyaإلى 0ESEAjRs0gأفضل Lrt1mmHPPNمستوى VN7omDIr39في m1BM7PwThTحياتك. jsTKxCGtLCفسواء JO7VpwHDr8كان Lzzb5U1Q4Gعلى ZXI6DC5w2Uالنطاق 7oPAyH4QxKالجسدي i4CkiT4SQMأو M1zeMWgbrXالفكري، BlLHawT0Mwستتغير 2jtty7vxXUطريقة ImPphgYLXMحياتك. B3yJj7r6kWستكّون 05ftVCGgQQكيانك ASnHooGwz4المتكامل Hil059VUkCعندما OAmbUOgwEPتعطي KS6hlSO1u5جسدك A6Fqo2TfyWكلّ QW7nbaGmXKالرعاية hj3TtZneYmوالإنتباه t5zpcT56W3الذي 6a8R9XVRfkيحتاجهما. mCdUWqdV8zوفي NOrmCWxQlsنهاية gKA5PgmkVFالمطاف، dF9N021PDVستصب Qi9woqSUomجام AeGXeMcjePطاقتك d3aBviQOnLلتعتني 6RnzL8LdPyبعقلك xC6If00lIwوجسدك ZRKXSXhHbgوروحك. KeGNrS1glh
اكسب b9DPrL7Cvwصحتك. iEg1WnhzRYفأنت ZdcIYt6srwتحمل i4aAv1n5Ggمعك 1PlP9f8Q2dمفاتيح LBywr87628صحتك QOk0noEPF6وتملك am4L8j3xKSالقوة wpBoVRFNjyلتفتح 5sdIAmFmBTآفاقك!
Lrk6dyHXzhرسالة eJuiLBm7oFالكتاب T1GhbRjvlVهي OQ61geeFkwتوجيه kRnbtu8570القارىء 0I860UVd5vلحب pmMODyOEbGالذات wRV2vbMEYQو UpymVfS02vالرعاية tbLZh8fJH5بالنفس QD3AMsXgK8فينتبه iqpnL0XA3yالقارىء QOMPnvf7Uxإلى 7d74arw9JDصحته sMz4ncWxohالعاطفية jPRjob1mnqويبدأ m1vmbetvntمشواره MZ1ygdpTBkفي JSSMnqvWP9البحث BkUtrBqm2jعن TAj5EuZsdkالسلام WgUdQEiT9Vالداخلي SGPp3CeGhOوخصوصاً Wc3sAiIYh4في BdTEmuzRMXخضم tHogAmU5bcالمحنة pslzxToBMHالصحية 6tLeuPXlcIالحالية. cx5uvpYV3oاستطاعت yNWfOi2uhCنسرين g9fe207kWUمن zJ2D03x2diخلال 6CIxjsHGzlهذا YDdJCerZCwالكتاب sN0iZYWtfWأن U0q9HNzR6Jتسلّط BAUL66Frb5الضوء KIyQZrDAIvعلى GnAMAYmecYالتغير PJ54534yn4الذي sEskmmLKjqيطرأ k0iJdo0hlgعلينا SApmpaNFV7مع yemPcb6pAnاختلاف nM6WOPAu1Qالفصول، 3Vngl2og6lوقد JfYm3fWDHbأضافت sUQ84fFDHJنسرين JsOfeM2gEkنصائحها XZupOhYS5Jوأفكارها 48XYyifpnfالجديدة wVIvLqASipفضلاً nQ0wnDzBtVعن rWJ8QMF1R6وصفاتها HM3yYcq9Oyاللذيذة QfKOwm8AK5 SO6BYJlLP9لتتمكن UKbmSKXKIlمن mBW6elm6KDتغيير OepWn3QBKoأسلوب 1PtPNfdx6Vحياتك zx3zSr2axNمع xqaltPvp0Zبداية 5wauuHhgr9كلّ hZ0YdrmZe7فصل. bPe82KOiv8
قد UYyf2dxIelصُمّم kUTyFIrlhcهذا DGldYoscCUالكتاب 30VuotA47aخصيصاً 5OV4Wr7QBsللأشخاص tCatEnMvrNالراغبين Uuftsl0zjmبأن hxogiZUsqHيجدوا rMKkBz9BZbطرقاً QfMtqJJBKLفعّالة rHGpl6n4lPلعيش DueUviU624حياة mHJiGcU61Iصحية ptSPpUfv9Fأكثر lfqkHvb39iبغض ZOJRyU9yTjالنظر lscMzjMyELعن cz7vRgryKkالعمر a37STLTarFوالجنس VQMZu3cNVyوأسلوب TMxxfASn0sالحياة. CJYIitvu4Xإقرأ المزيد