ارتق ؛ معسكر تدريب قوتك العقلية - 100 تمرين وأكثر لتعزيز قدرتك على الصمود وإصرارك وعزمك
تاريخ النشر: 01/12/2022
الناشر: مكتبة جرير
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة aX4l0RPdaIالناشر:تخُط sqZL4CGalcموقفاً FHjH1PUxPXصعباً، 9CMT03QFGqوتخلص JxTW7EaiKJمن Gex95DOvvuالحديث 7rymKZOgMbالذاتي VaD5ChXwKvالسلبي، OMXgr5eOZGوحسن ovjmtr0Gmhصحتك 15FJXFKDFWالعقلية، PrU0PuEs6Qوتحلُ UargXA2rLkبالعزم hrkDFUgnsVوالصمود tLic17LkH0اللذين XRKFw1MzVxتحتاج Ot2uPygqE5إليهما oq0kwi2pp1لمساعدتك YQTMxAQOgPعلى hRB6h0TYwCالتغلب ZuQNUGRAjnعلى 9xj6I8Kp8oأي RCjYWGYecwعاصفة yd3WaEag21بواسطة TpF3QTHGxjهذا zE1iVxk21nالكتاب!.
بواسطة SNyWZ6Fx5eهذا 7DygEC7ricالكتاب، 0sQ375mTbMستتمكن tjpNif1SdVمن okMtn7fUNsالوصول B4SXoz7FZ5إلى SVvrUXoV9zسلامتك LnnwYZQxPaالعاطفية YCfTlzABySمن jv4jcCYuIAخلال RuVoQnQw0y120 TJ1YfqQMfvنشاطاً wWwppqueuvمصممّاً avZpsEQ2c8لمساعدتك SeCa0JEedVعلى Wmomd69G9zالتعامل 4MbNyxULGLبكفاءة JYJiMrtwqPمع WpaIJYhMlwمسببات Fk3MegdYLLالتوتر Z4IBl8NgKVوالضغوط LMpsNNLCeKوالتحديات، qhzjgz77dFحتى oFUP13RIxLتتمكن laczV45J0A...من EKTbvSEyvWتعزيز aQceHg3KCVقدراتك 6dfCypf0ymعلى Ex8MbNVSthأكمل ytmKLE983Oوجه، augoFBFrMfوتتضمن MEaisNTzd4هذه ujquxM1E25الأنشطة: rhhTmkqThJ
- hEfoF4sds8ممارسة UI59t1dW13التقبل KbzSYFwq7iالحقيقي xasDW1ecZDلمشاعرك.
- tWl5jTmjzvاختبار gE3o9gexA0صبرك GbgkJUpBmDفي Wb7xJXZFIfمواجهة sn1Lb4idEPالإحباطات.
- VRMZ7rQbuzإدراك DV77JeHEPkالتفكير qJYuQtlFiQالمشوش Ll7GRezgBrمن hYkiLHr5c7بدايته.
- vOyuyl3riNتحويل gk3OXrZAoEناقدك PBcxcCzPSjالذاتي bqDmu8XLhFإلى mh8Yk87Fvuمدربك R2PHq5Lar7الذاتي.
- WmI0L1RPtZوغير DnsSrIDonfذلك F4uyBkK66Aالكثير!.
بغض wXukT0I9nuالنظر pqmF1EI8qSعما AwXlA42kHAتقذف pVU4CQ3h0rبه 0Fb3ZpRYI8الحياة MNPm0a0iTZتجاهك، iyAWfEFscjعليك MB89T6v5vlأن mcMKYLgH5Cتتسلح RTxjjKeoXvبما TyWyvlPQDdيلزم OeXINfW19Dللتصدي x8yKC3dYYiلكل 1ghaCXqnpNما 6ze1XM7ZGeيواجهك؛ Xoqt8Val7Cفقد h23unI8WgZحان YJKvH94HW1الوقت 6osUvMZXcQلكي XfrWFeHUNoترتقي!.
ميشيل OjTQqoN6W0ريبيرو 3CzfG4Ji0Kكاتبة TjUzbTrYZDومدربة Bj5HlVELDgحياة 05bcYvPlqMمعتمدة EyUcFEztOHمتخصصة 7ZfsITH25Uفي y8O3LYiRLQمجال dfIn0cy2bQالصحة wl87jkYTEeالعقلية، XXrFnGU3BRوهي wSR8D2q3tGتتبنى uQ1nymaSSBفي azmG4pYdaCممارساتها rFAuuNE0Csمنهجاً 47z9Ug8dgaشموليّاً؛ FckaR8Fkeoحيث cn21oYqF4Uتتناول SbpzId0oWWالجوانب sU708pvzNxالجسدية ht5oqPeJU6والعقلية 1BkvrEWUBNوالعاطفية 8rxs6sr349والوجدانية C13GNygaj4كأجزاء 0zE261KLSCحيوية CL80z17Ms8في xmQVCaIOS4نظام yWKIOHXGwfمتكامل.
تستند SQkAF233gWممارسة CDRlFXTSy6ميشيل r63YeQazv2التدريبية czpnpRcppLإلى hPH6A5ezd1تمارين YfhBXWXvwZوتعاليم 1DHpUcoE6Yمن VDCXYLy8yjعلم LLvEd8rYzDالأعصاب 4Q4AUNislyوعلم QKDpfuMuNmالنفس y18mnphclWالإيجابي UzeC5eKcckوالوعي DfV0DbhgzTالتام v8lnfdTQnEواليوجا، GggyNqFaubللعمل TKrCTse8Slمع hbNCBXo2x1ميشيل u4YIOw0xwnأو GgVx0UPSEWلقراءة 9W9bxFCO8Zالمزيد bNNDQZVTYwمن tRKEPappCQأعمالها، iFxK3I6Xliزر 4uzHm4DrRkموقع 065hDqlDwwMentalHealthCoaching.ca pnmqRFpdLhإقرأ المزيد