كيف تقلع عن التدخين ؛ التخلص بنجاح من عادة قاتلة !
تاريخ النشر: 20/06/2023
الناشر: tektime
توفر الكتاب: يتوفر في غضون 48 ساعة
حمّل iKitab (أجهزة لوحية وهواتف ذكية)
نبذة z2yYOPj1I5الناشر:"إذا TOylAOFYXpكنت BugIxI09ZBتقرأ ZpwFTEoKQkهذا 0OsLQ2MUqWالكتاب، Gq1LIfV1Bgفأنت PlbhfDr4C6على z5iNqXbE3Fالأرجح 6pRc6IzV7Oمستعد TyjJEXMkFmلأن JTsvwLhnvVتخطو dq86lAE9lGأولى dG7YmbVIjCالخطوات k10P7l8wQuنحو BlAlLCAoydحياة tN00jdWDivصحية، 1Ie3Kmrr90وخالية Dhs2f2fVnTمن KGkfiG20G4التدخين؛ zDnuE4hHKyورغم lipzJlvh4rأن 8aqzVty9Udالإقلاع urVfKa59xlعن UIlYIBqVF7التدخين lUgp6ynYJkليس FjXGe5xkYJسهلاً، rxUSHzZB1tفإنه cNDX3KlFjmمن XgymQKUPTOأفضل eg76PX0xSGالأشياء JV8qi3P0NEالتي S2aMWk9Ib7يمكنك OjRmp7QHieفعلها LXXNMbjidYللحفاظ 6Ubp6mftjEعلى ZAwW2zdUamصحتك، li2J46dx0Uوصحة b1Enb4iCrcالمحيطين 1xxNpkBbVnبك. 9yh2MW3Cwa
في jStzD96iV8هذا qLC9vYVotSالكتاب DcLWVMSNKoسنمدّك aQfr4hd9kqبنصائح osqX7x7jGYعملية، bOiNGghHN1واستراتيجيات qsIG7KFlfnعدة UWecElWXZyلمساعدتك QJgWnwHBVWعلى aGuta6UT1wالإقلاع 2UdsdoKfju...نهائيًا utRojQlWsKعن cdAsmoCUcIالتدخين.
لكنك Ac7DH6FYS0حين WBsACRYfktتبدأ U9BqtXuUfYهذه WZdK5swnRnالرحلة، lxdtYLV01Fسيراودك AwKTYCLQkTمزيج LVT4m7yRGjمن uLy7ix5hCSالمشاعر cu4JyApuWBالمتباينة؛ RQc9MzNkg2فقد mdDRlY8NLBتشعر HDnCQq2jFWبالحماسة Re5eCNIzuSلأنك TUaLF02myJأخيرًا CLTv4nDKsvستتخلص HEOtkiizoHمن qIt3SXCM8Rالعادة zPU6ufvJkpالتي k9h9lofRAwكانت 1B82t4s1Ngتشدك U1MK72TT9eللوراء. XJp0wrAuRDلكن RVlK28R4MAقد WE7dEuvHbtينتابك FwSwJrm9Ebالقلق D8jjz0OcT9أيضًا kZhIstMlEcبشأن 74tx8vdZbJالتحديات VSzK8YuWOFالتي PtXciPokdqتنتظرك. OaEBfJOVldبَيد 7ZbjnBzGKDأنه 9ZH9xMgqpsمن g3VU5Uo9Eyالمهم kILKJ1sNZRأن pRKKrZDFeCتتذكر DyG48ddqpCدومًا mBbltzo7zGأن uCAHcyslCfالإقلاع rT5c6VcRNFعن XbyxFYPyq3التدخين KHfHia802Iعملية V2XjlDH0qHتستغرق xHs5Tsddcnفترة S45KFUNw55من Yc1eU6opmbالوقت. qQiTFdolXZستشهد 748NZ27mOAخلال 1kfvSuRnjXرحلتك eY2a7cVlfBهذه GCIe86fmp4نجاحات 0bKVlgKWakوإخفاقات. wabaVib7QXلكن fVhm5yLayXبالإصرار oE9qYcngZ1ومع B0l5fFAItZالأدوات 4jFBXo4y2Wالمناسبة، EKxm72bUlSستنجح 56gZvfKnhyفي 8cQI5e9GDKالإقلاع jZpdw2L98nعن EQwL59dPgSالتدخين، OQrCZB5Zs2والاستمتاع 4ErLJfPcDEبالمزايا DLp45rQfO6التي bsAU7DIWn5ستترتب 7WQfu0yUcZعلى samLocAxIHهذا.
في VZkw1KeGPgالصفحات H3ZIHQ6kJ6التالية، 36cZNagZF4سنتناول dkoPjhLupUالموضوعات 63e6rzlNdIاللازمة hpYNP1WvS1لمساعدتك DpaWdwOjzzمثل eK6Y0a1hHnتحديد YCV8WXwLatالأهداف، vqLyqP2s35والحصول VcoNDGu0NPعلى 0OYFbbDdaqالدعم، acifdY0GIuوتحديد jHoMBWohDpالعوامل Cx9vtRBfxpالمحفزة mXsM5S4iJOعلى GYAtGBAmdpالتدخين، WwJUXMeXWwومكافأة x4jtivpMRTنفسك، 3fHYSN7OZ2وتحديد qpchCZoIYsتاريخ NgwmrNOhlkنهائي mYEuwRYUbjللإقلاع Qz95gh2b2sعن hRXzfWTuHfالتدخين، 0ZDOPCUSUUوإيجاد aDGOLnhCgjبدائل WNq3cEafoKللتدخين. 9En7k26toNكما xirgrOkiX2سنناقش OqnxtvILLkالطرق CPDkWGpKEUالمختلفة sXnDWNvkLyالمستخدَمة t3rx6Rq1MYفي suSdlSPhtUالعلاج yKOdJ2cUKPببدائل ay0m2Jxgofالنيكوتين. qz8PC8fkseسنقدم 9o12aTnoXeلك OGp8Y4vFmLنصائح uI3nD9M9LMحول W3CGQVIilhكيفية vjtkBUja1Iالاحتفاظ LJ8QTAvMxcبحماستك، gpMlrVdTqdومكافأة vntfpkpSWTنفسك ZMhcam5VWqعلى z6VjbgHi3Pقطع QATXnyp3AJأشواط kN1NnDhJkeهامة 1r70NzBkdiفي NhZhcy4uZLرحلتك 8cungVeh7Hلتصير 088XYyDUkXشخصًا 7fYs6dXTKYغير KXUIhY7T42مدخن.
لذا، uunGjQjcsNهيا 6jjcP2ncrcبنا 9vGi7mmzQaنبدأ! CT1sCM3ripنحن 4VA84BNS4pهنا K4C140XfK8لنساندك DUvslls2Jcفي 075bjm6JpEكل IEFAzIrazDخطوة YXQlWjzhVRتخطوها jWi1pO0ARQنحو doZgy9o64Nاستعادة 4sCgnmpTp0سيطرتك XXXHuWvPlUعلى I2sSzK8KWXصحتك، 6EoiY2tcNcوتوديع zqkR4pAsVMالتدخين MJTieb0TQMإلى pO7BesJPSDغير CtbiusRLZkرجعة. kOZjkwUfdWإقرأ المزيد