الخطة الذكية للياقة عضلات البطن - تدريبات مجربة لفقدان الوزن وتقوية مركز الجسم لدون إرهاق ظهرك
تاريخ النشر: 01/01/2010
الناشر: مكتبة جرير
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة الناشر:خلال سعيك للحصول على خصر ممشوق وقوى، ربما تكون قد قمت بآلاف من تمارين الطحن، حرفيا. وجربت الدورات التدريبية، والأنظمة الغذائية، وشرائط الفيديو، والآلات. وغيرها كثير، ولكن بنجاح ضئيل. حان الوقت للتخلص من هذه الأساليب القديمة المرهقة والتخلص من هذه الدهون الزائدة حول الخصر لتصبح أفضل.