الهشاشة النفسية : لماذا أصبحنا أضعف وأكثر عرضة للكسر ؟
تاريخ النشر: 01/01/2020
الناشر: مركز دلائل
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة Zm5kP1aLOnالناشر:"وإحدى QrrqWlhMIbنتائج dys1AeVHkaهشاشتنا X9gvxeumSzالنفسية IPZYydR13Dهي Ct7TTB5dUKأننا eDBNzRl64Sنقوم 164iDxJDCwأحياناً w5OQIEcwL6بتضخيم jrCivfnlyQأي 3W8jNHzXqvمشكلة 3ALxnkYUf6تظهر OYu8JJCVXxفي jxfVEK7Edaحياتنا epfpcSQe5kإلى qDfDbdBaKdدرجة eOa3mFv14Nتصويرها nuQe2zTe51ككارثة 4y2MhQrMTAوجودية، i7407ApmdHفي xZkr77WbMMعملية uxgUkPWxVFتسمى nThDErARiAفي kGawCdnKQlعلم 5qagfV1jZqالنفس N3BIuOSRWOبــ Ff3lBXwTshPain CmQJL7TaxTCatastrophizing.
هذه Bq22WsfCcYالعملية uFXbPZxYPrهي yg2RYBl28yعبارة 6Sudmpnbyjعن S5RDW7yP5Wحالة I5vfuvzkdvشعورية hoFO3MlTYAتعتريك LwAFJEzx62عند cF7kZawoT2وقوعك Zd8dbDydKjفي UP1EklEZFZمشكلة 6cpmsLruY3ما، q8a7LIzwEgتجعلك fwWVgxOCaNتؤمن GHS46XYVVAأن ldoS4XP53Mمشكلتك WhvzUJpEf5أكبر 7ZulvSogaYمن UOLd5chd2tقدرتك SUJy1yltjwعلى HtP1DwTdxkالتحمل، JI4e2iGrFSفتشعر ClMWmmp6u7...بالعجز G68OqA9UJHوالإنهيار seQQUj2EGSعند 35XB5vR4Nrوقوع hXTANNLoYBالمشكلة jVR9zxF7bdوتظل uVzLeMhFU5تصفها TfgsAEvqcgبألفاظ HMQfIgmYbGسلبية 1V2K7wyhvbمبالغ FfD4SePzI6فيها co46FReud9لا AtEoe8nGvdتساوي gn5bKCjWxDحجمها BXqgDL27epفي redwKmLpZUالحقيقة، 2ieEZZt2udوإنما Is8JHNcxVCهي grBgWbkIAxأوصاف 147MMsSWrNزائدة s0LbQ9hEY8لا knDxOJQ8RXوجود PVB8mOvu7pلها 5qghkgQAzXإلا 5PTDnNAJ9cفي LVeE9GINYbمخيلتك، NWHJc5gwmHفيزيد 4pI430c8TJألمك oVv5NjmMiNوتتعاظم HcMxkhijAtمعاناتك، GdwAjwmkL0ثم EL5oX2BN74ماذا؟!... REnJ02NkTVثم 13GAcly5Urتغرق 7bajj7ixKtفي QFnHLbZXBsالشعور ScA1iLeDlLبالتحطم CG3P7QDezdالروحي SpJAevP0Ybوالإنهاك vLDCI5LkaHالنفسي 3Ol91jMIK6الكامل، IVxxJCCaVWوتحس 6ePkq2cAgcبالضياع ese2leeLJ6وفقدان Thz4DJnf3fالقدرة CKznLX0aR0على glBH1pQGmEالمقاومة y2B1cYPVRQتماماً، O8HaJE41pxوتستسلم fd4KYIP2dnلألمك 3R3yQLjJkXوتنهار intbvjNB9vحياتك v1qZyv91bEكلها iXSDX7ejt9بسبب vuPCp3T3pOهذه 5o4R3cAd0vالمشكلة.
كما NsHQOuEZnyتتجلى fDh0abkXKGالهشاشة LfLxJ45bLVالنفسية Fbk9vdW0X5في x5P1JAh5Q1أشكال 2NDCTHQjgVأخرى ADnB3etiN8في olaPjRAVYjتعاملاتنا W0uU43HRpYاليومية: wN4cD4Qn9Fفنحن h9qTMQMYtbنعظم g6v89AjCH0مشاعرنا GM4ZKLs9lpونجعلها anWtcYTKinحَكماً qTxnSBr7ddنهائياً UnP99EeBjaعلى xNMea3ic5kكل RIuuTWpPhjشيءٍ tw6iEXIYuHتقريباً TsAiZMhsnZونقرر spb3vl4volإعتزال pytaQbSEJnكل uuRxByimEgما P7Cr1evcWtيؤدي 5nJjru9ABYمشاعرنا 4MTaE9INB8ولو dR1iFt7cjMبكلمة QQSqthUHfgبسيطة... ARUQndmCW3نكره FRKZpnwBN9نقد y7qZin5DQxأفكارنا naHvGv7k5Cلأن hDprg9f3afالنقد Ut4hSEA6I0بالنسبة iTVzPFjps5إلينا qmGl25R0Sjصار hbDKM5gANcكالهجوم.. 5aM6txRZMLنعشق Y1KfZIWSqXاللجوء WBny3hpkWUإلى yTMq0qKL3Dالأطباء n2xhvqBxVeالنفسيين hyj1pDXncmفي hHd2neougIكل 9lZXJ6dgcLشعور Q3ySN0KVaGسلبي CwIQvPXG4qفي chrmg6Iwquحياتنا zRlBGpiunoونهرع ECtJgLNjC5إليهم hGmVIJKmMSطلباً AoFQgVlhkfللعلاج... HDtPWJXRgEلا sy5wm3Ez38تتقبل P7SFXq7NDuالنصيحة AG0wwOnH09ولا V3fhzbtjDnنرغب qVomALUY2Gفي NkoWdWzH0Hأن P8z4lW1KfWيحكم 7XjpdOrW7Uأحدٌ 5zPDvLOteNعلينا... MWj7ItvubOنلتمس UjTfKZa0Syالعذر EMLpNpr7HJلأي iHGBjjNnQUخطأ s7Vr0UQK4Fأو KOKPjak5ssإجرام bzXBGnNr6Aبدعوى mXt8fI1tp4أن JRdb0D72sjمرتكبه 0T5xT4jtVWمتأذي gyOCtXvNJKنفسياً.
هذا j2PyTtvVCcالكتاب qW0WBD36omإذن yHICWldKSlيحلل itrRaidFOzما Ix1TFuy2b1يحدث 5zyxmMsmMHلفئة qUdq48EsWsمن zwrZNaQY7Bالشباب WlI3rS65Fxوالفتيات Z14gjXuJZIالذين 1gfTAHiITlتأثروا 6EqkVell0lبظاهرة bKWyDIDlQZالهشاشة Pg9xLPgZBTالنفسية، KwkuCuKSveثم MjKOGquRp2يقدم e834FZF3Ifالحلول 9vTpKPzC7jالعملية 9U1LnGGu2vالمقترحة vzKJPMDrYNلتقوية YSjpgqAud2النفس 12Ug4thrQ0وتدريبها slbnTJVkK8على lhNtupKKE8الصبر fmq0EDOEPwوتحمل FlLZuNQ7FHالمسؤولية". EqTfPToBWOإقرأ المزيد