تاريخ النشر: 01/03/2014
الناشر: دار الفارابي
توفر الكتاب: نافـد (بإمكانك إضافته إلى عربة التسوق وسنبذل جهدنا لتأمينه)
نبذة ZLTCWD94eYالناشر:يهدف 55gIUTJW0Sهذا XGVlJSPmWwالكتاب QTS9ksRglhإلى mqvpEkxV0Aتسليط f6Wbis1H3eالضوء YVhRhlmixBعلى bDL3FGlGRyالاستراتيجيات u4nvrV7QZ3الغذائية CkngtAjNhtالتي 9oyHyLt5FMيجب ht1EU5IWAwعلى oFtF02pFIeكل xHzxzgFP7Pامرأة BclnVjuTwzالاطلاع 3xnUfC63IHعليها wYwAoJ4DeNمنذ y3ZU6mufU1صغرها، HGiimauOs7بهدف kNgytNQU9lالحفاظ p1OSbaHDZ3على iZhS0ZPnooصحّتها pokhCUVABrباكراً GJgIKQ2zhmوتحصين D2ZzYvFyzDنفسها 8CGU7bQHpqمن ogbHvISJhtالأمراض 9pfcUyzUshالخطيرة pxb9uddwMIالتي atk29wZrdpتهدّدها M7qgERwD0Iوالتي L6oha1edmsقد Fw7IsOfoexتجتاح IhQdFtg6DNحياتها QJwd8ffc1hفي sWeVTp0RXZأي LizL0EolMRلحظة. UjJJL6a3Lm
في Jdy8fWd6tqالواقع، tyiObIkUeCإن 25ziwimFkXهذا pggKqITCGmالكتاب As2wyvb6Hcهو VqYivPNqK7أشبه JHUFamsHxDبصديق ZSo2cIcdUbوفيّ hr8ic0s8pKلكل 5D2JN4Ivvlفتاة، dDHendb8gWشابة، MKFIZsKLDbموظّفة، 5vsXJv1Ooi...حامل، 0RRJ9OT469أمّ، 8u1C8u8sUuامرأة s72tqRlUE2بدأت nxS8X637Klتواجه IQQFeJF1Zoأعراض xH541cZysqانقطاع C0ydUJL3Obالطمث… BbSJVMqwoQهدفه mv5pDQCYhUالأول gENuSJsMUEوالأخير 8MlYXwYvioأن WCjMdhfiKeيجنّبها hWU567xx1mالبدانة uNMUSJjgChوالمشاكل 2hQ48NvbqKالصحّية DjcPxk3q31التي 9BE75i1z4Eقد 80QDmag17sتتعرّض LwhpSkL7wHلها R3nLiAMU0Zفي X7hWMEDICwمختلف ebuKoLtonTالمراحل G4cwWfVeuWالتي yw2hEPpvMoتمرّ RcD0DQINxGبها. hxGqs54V0Hوبما SzoQ9SkmfJأن w9M9cEzc4gالغذاء GiRXPbZKZKمرتبط WEwfGsYXbVارتباطاً FvIXjiVHoXشديداً E123aJRAb8بالأمراض، 3JxEW3MGCTكان PMbiKkK4NGلا pswbf6MDe7بد KxVd379darإذاً GofEi3YTrZمن 0YWFRJmvy2إدخال qiCFjr19pOالمرأة mH3w0bn34nإلى g3lo8VLqvtعمق TNOjbyWJu1هذا c1ENNC6zFQالعالم wuClUx7nIxبهدف QJM76J3SvLإرشادها oNIdkpyIKFنحو ZlVP7zkCyNالخطأ BJb8jDoISeوالصواب Jne5CTVzbFمن 0yMdHEY80Fجهة، yzuRjPML4Rوتقديم aZ1F6Mh2mnالحلول NVB4Od79zPالمناسبة PrImQj3wUWلها gkGtEjHhh5للحفاظ x8UW2N9Adgعلى TNlocTqOZVرشاقتها UUgAgCoizEوتمتّعها FZ1ErRGWudبإطلالة lCtNdD0sqUجميلة 34rwkN1uPzوصحّية y1aIL5XQ7uمن mEtWJrBDxNجهة D72PMLHEuOثانية.
كذلك 2mh6OvBUbiيهدف Qsv7HyKFW3هذا mw7c7B9v70الكتاب wswsC0wyhoإلى 1QBo8kL5hnالوقوف bcSBBEpe0nفي wfYbWx7cDIوجه bmxHcG5SfVالأنظمة ZeoS9uK528الفارغة Tsy52U2ABJمن oJBJmZOkz6العناصر KH0nxs2gdBالغذائية، XblFYTXDPrوتعليم OEqFGqMPGjالمرأة QzF6xmtlGJكيفية 4UwaWnx6UDالتنويع ckEhqfqDQgفي PlK5VxGpiLطعامها zL8gx5iqTtللحصول 3R5dgG5xOsعلى 71Ez4RkCpyالجرعات RhXjdAmxTwالمناسبة 80Uxo9rHXoمن CiLZOJhHnPأهمّ TPbuMU5UaQالفيتامينات tHNrv8ghl6والمعادن ANPa7IG8FDالتي sPkdNr8zUDتحتاجها، eGHg66FtDRخصوصاً Davspgabxeفي o7pGxOwJOeالمراحل 0QwS15gIebالدقيقة dmEX0st3YHالتي r7bQpiqaTrتمرّ J6PzRXNNBuبها 0B8wabCCGfمثل uDUhXcOQDSفترات OfZWBhHefmالحمل OPBEHZ0PPnوالرضاعة QYDO7flIMOوانقطاع i8kSQ4Mk54الطمث.
وإلى DxwuAOcqJ8جانب d0apc1MlZwهذه 70BBdRFTYOالتوصيات mYUVUsBinsالذهبية، c59OLj75PZيهمّ rBuI8D76rSهذا jtC6VopoFUالكتاب yD8HtbaWZ5تسليط ULd9wVEmYqالضوء vG2FjTCd4wعلى 5Rz6BXEWo6نسبة Djfx8HpDIaالوحدات UcAoy2LByKالحرارية J73D0dliHJلمجموعة qR84XmBEHLمن D9F4M2rkGKأهمّ mcyOvGqLx5المأكولات vh79TcfGBmالتي zg5XgKB02iتشتهيها VbL7wottHqالمرأة، 61hMpwbGkJمن WVSukfhKIUضمنها erUojuG0LEأشهر TV9lqJ0sITالحلويات. I5Ysw0tqWrوعلى gSVXlNg3C5هذا 1c5QZaWHeLالأساس fZcYmkCC3jستدرك bpnuxbal0Mالكمية DhZN4GaiCvالتي nVmkmrP8Kbيمكنها lNat4KYKsXالحصول aLIBi9ay5Pعليها jt0G7pddigمن vcK8BZgGUtدون Sz1OvLnVbnأن rrc632ODwOتؤثّر HVCmC8bL0tسلباً 2EOL8UDvkvفي brb5ZeaOfJمظهرها lMjfV78Nmxولا KMVSvXMB9iحتى xstbMpUHxyأن 8wFAiouJZaتحرم WZjWUzGsIbنفسها BIQ8l3thCGمن mAqXAngvKhالطعام CdL9vIjGqnالذي TB9v7yQIopتشتهيه.
باختصار، 5mgtXvJvwHإن slSBJx7RLNهذا SX2pWVC62cالكتاب HIhump8skaيعالج 9YjT6ISGWIمختلف B98KHgv2Gcمراحل 4NEt0Udxptحياة AOHLO4Ohtoالمرأة c6jsLIKGXfالغذائية 5gWiguuZTkوالصحّية EvqCiXBv6Nبطريقة CnHr08EmSAبسيطة jGJkyu2yEtجداً JYxiUROQjXوسهلة hoLkMQIEjiالتطبيق. 1igtb8VgdXوفي 6c2LdO1yHsحال tYc6t56zHSالالتزام VwpwDARehWبالتوصيات 6HMv3fxag9المذكورة، 1k81Zcglagفإن cwJvcJXFhMالتغلّب 7WqVwVlQdnعلى G6sJ3LzyGBالمشاكل uFeaUJ9rtsالصحّية r33Dbd4mEeسيكون 1ziWJhdaDAأمراً jy9QsBSqaWمضموناً W4wU7OcYHYمئة Sm5CK5xrAMفي G9Y4j45mlKالمئة. vNlRr8dy16إقرأ المزيد