لا تغذ عقل القرد ؛ كيف توقف دورة القلق ، الخوف ، والرهبة ...!؟
تاريخ النشر: 12/04/2022
الناشر: مكتبة العبيكان
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة 9xCjSeK8Oxالناشر:شبه VgravFb8pLالحكماء esUSNtqhbPالعقل dcBaZ0ls4Hالقلق O1XmbpElUCبالقرد، 6z3tePMUFzفهو YC70tSOrkvيثرثر uSeS7nFHRyدائماً، YexIUOki7jويقفز xAXDTm5X4sمن Knayinvkw1غصن kedhKTfypPإلى IGub946L9Uآخر، tROzXLe9zHويبحث t0Vg0sxQ3aأبداً hGInTe40Apعن rTlMGCzOt0الأمان Og9RwJUnbPمن FoS9MXiAPTالتهديدات، ReIjpJXjKGفإذا 4Tw3vaH22jكانت tP9UUdbm0Tتعاني t99KrKIYCWمن VLNEWW3ZNLالهم prJGzcgXzmأو HKj1n5VWKUالقلق CTyeySbD98فأنت kmJxDbzClpعلى DVyqpkBWr2معرفة afo3jG4EiQ(بمنهجية aMZBbvbVxlالقرد) FtLvrQuiZnهذه، rpmg8f8Rn8وقد i5tEp177o4تحاول jPzfvRE4LC- mUO6zUASE7كالقرد yuHAcK0gfAتماماً Ux47dL1gUp- LefUUyqyfEأن AnCsFZh0dVتتجنب SxXkSZ1S2Yالأشياء 5u8putoWPOالتي uKbLaG6LAnتخشاها، D1c0Hnq6c6ولكن HHHrJfqn8lالتجنب LutzAivlkl- 5psOudr8Sgأو dsUTgXcUb5ما qRNpMiHNIyنسميه 3fU2bsp47Fتغذية YsF1isKJsN...القرد fLjp5mLdcm- GNyto8I3SYلا HjYGg9mWgtينجح H8v6tq6E7Zفي Qm2U0k4lMkالواقع، US2Df6XNj7وعادة 0Z7SOIsD09ما cd64ivsdH6يؤدي ebk6JZg2Zyإلى Drva12pigAالمزيد 3zmNhQW8vUمن MTgn29OajYالقلق، CANLEVS6drوهذه fk8gdOYGY3ليست diFfVTlhi3طريقة mo9r9BVLjwللعيش!.
يقدم 915eOCW0kmهذا jimqUt5IZVالدليل JKWlf1lPiMالفريد 4nxB5moBBtعلاجاً 8l86SecRHPسلوكيّاً GnVxWxdT0Xمعرفيّاً rg2Ht6UUwHلمساعدتك fDhGXyN2Caفي YDiCfPC0OGتحديد iECNb2tzMXعقل trv0JdfoKyالقرد Tmr99X8zCNلديك، DVfZzKaDE7والتوقف fopPQGij3cعن JnzqX7nEOoتغذية 4589tImFJ0أفكارك dMTNsF8LrCالقلقة، PXGzdpvYcDوإيجاد xFYqckqqviالسلام uMJ408DV9rالذي 9LmmIgyH5dتتوق mxCgLHXDLhإليه، oQqjidnMzgكما WK1VEWtLS7ستكتشف WSwr67kDsCالمخاوف jaj1crudeFالجوهرية 3ViYrMGQMYفي nlUPvGu9nlجذور 4Uu87VAaTnقلقك، BpHneaKI0tوتكتشف AD2Do8pEFGكيف 8wZ4MhBk2Gأن lG8yw9OHLuالبحث 6V95Uz41S9ومواجهة F7FmpfzNL7الأشياء JAQDh4FCgqالتي tS4kLlx6imتجعلك nLB3apbVjrقلقاً Ia6OUFfFW2يمكن 5BTCPXcuLdحقّاً REFzT99XC3أن 2UsYRsWpzfتعكس g3iqrV20nnالدورة mRjfKeFG6Wالتي Hrc4akj5Uxتبقي aX5G8Yvoh8همومك g9KpQkLnoNحية، WpuMIZ1oqhوعندما M8o1mzXNiVتتوقف Srz8QIRXnZعن I7QhKUDr8hتغذية 9g80ujTTcrالقرد x8eC5F1w7aفلن icbAIQqgpCتكون 6FPaXMtzNHهناك Y8V7CK2nneحدود 5hu806fGANللراحة 3MDKv2seOrالتي lASzlkre88ستشعر Zd4lHYkSa3بها GW00PlDlLLفي sXI64Dy6VYحياتك، NaJCYZTscGألم QJdWUzBTU0يحن RgDwPcE8reالوقت Ao8moGnGkZلتضع Ckje5TTWkDنهاية bOlVgHHmXWلقلقك؟.
"إذا uVa8fBM2Ioكنت l6I5HH8yB6مستعداً sRWYcWdlfRلقلب 9aSyFQjl0Dالطاولة h3n7sgfroJعلى JiV2DM0m6tقلقك، yAV2qlmkz2لن yWz9YzE1G6تجد QV7FhZp153كتاباً R7qPeQgwPhأفضل 563xlXTXddمن iiQ0NNEqTAكتاب 7vpGjBFU4iلا thkzbU3Juuتغذ gBX1TIpqbBعقل m1NplIPvnTالقرد". r056Ub9r93– U66zuEIyXLد.ريد loSC7CE6nCويلسون، fGvKcgH3gSمؤلف K9siQr5n6Qكتاب aqILHcqC0rStopping GcdFXnJuwnthe 8Qsfbn6JVPNoise Iq0HCY9Tc0in 1e3YlH5XuDYork RJ1RSu9CKuHead gQRuTqdGd0(إيقاف pZsxx3XD5Eالضجة tior89zrYhفي ZFjS3jxIf5رأسك).
"تعلمك EyUvo3rDu1جينيفر GEIgb9BzwVشانون 1VR6jTPJEnكيف Eoy0a5y4deتغير Q779Kv7dR5حياتك R9mueSRYlEبإبعاد mS0hvsgJfg(القرد) JIvre5YTuYمن WM3JFGce6rعقلك". nJRI397ZMs- px8KujM5pkد. 58ExSK1AMZدينيس pbOY4a1Wzgغرينبيرغر، 99hcJzOrovمؤلف 4iYVwpfu1rمشارك hFnWcnTiRuلكتاب tZEil61BYtMind 6Ilq7hn4CNOver 5G7i9CVu0vMood PFK5cdNPJA(العقل zNFHvJu715فوق 01QdzW4wkTالمزاج).
جينيفر jGCCNA8ro3شانون، EHuboqayWzمعالجة hZDfvZZHEpمجازة jrFZq3lc56في LcR8ACGPZjمشاكل VFJUMucwgYالزواج KAX9TmcEUvوالعائلة، f9E2YehGO4ومؤلفة tjSvDOSUm7كتاب 1Y7fukpSooThe Ab6DeXaR7HShyness nFSnFBSBFfand DrrXFqcyGNSocial YysADroorQAnxiety NaYPTugSK4(دليل CXniUjTh9Xاليافعين VMktSYnsTnفي mDkZBDCMekالخجل ktXNlakjQuوالرهاب IhqD5aZF75الاجتماعي)، hY0xR9NyQqوكتاب QgcXNCYHhRThe NdMzPenR5BAnxiety N8PjdwuA7nSurvival xWCzNBfCZCGuide lsxprdlJRMfor U6EpNTB3UrTeens hyK5t2KmVn(دليل 0U2BpuJA30اليافعين kUSuCCrnV5للنجاة 0mSIuXSD6zمن C9YEMaecatالقلق)، jbaVhwPqB2وشريكة JxB1oXctgBمؤسسة MfECGl7oRCلمركز xpmCV9m8B8سانتا iBbdZeH8qZروزا 8V6IQdGHo6في AAI0Dul0fpالعلاج Lf2jtkeBMBالسلوكي N093EMuOVRالمعرفي COSFHR3cJFفي 4H3ao34WpGسانتا 0f5WrBCQF2روزا، aHoxX7wwLLكاليفورنيا.
دوغ rc2hIgg8OLشانون، THyoSwU7ngرسام omGSFwtFnsكاريكاتوري GGkNo7oXnlمستقل uEc4hCi0OAيعيش lzjFxfFiLlفي WLUvfmwUaVسانتا i8SbVUkNLdروزا، ou1WggxPqjكاليفورنيا. BflczTTQY5إقرأ المزيد